准妈要分娩 新手爸爸进产房!


准妈要分娩 新手爸爸进产房!

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新手爸爸进产房
身为新手爸爸的你,是不是很想为心爱的老婆和即将出生的宝贝做点事情呢?其实现在已经有愈来愈多准爸爸为了了解生产过程,因此选择最直接的方式,就是进入产房陪产 。准爸爸在照顾和支持准妈妈怀孕生产上,扮演非常重要的角色,参与生产过程,除了可以亲自目睹宝宝降临的珍贵刹那外,更能增进彼此亲密关系及亲子关系,准爸爸陪产时,必须要有心理准备及医护人员的支持,才能发挥陪产过程之角色与功能 。
爸爸陪产好处多
医界普遍认为,生产这件事尤其是对于自然产的产妇,最需要亲情鼓励,如果有丈夫或家人在旁陪产,可以给孕妇们很大的心理稳定作用,更可以协助她们顺利产下宝宝,快快乐乐当妈妈 。
如此一来,从产前阵痛、生产到产后复原,产妇的心理才会有比较正向的影响 。
国内外研究显示,有丈夫陪产的产妇,待产及生产时间缩短、使用止痛药及催产药的比率减少、剖腹产率较少、母乳哺喂率上升,且小宝宝的健康状况也比较好 。
另一个重要的指标则是,这些有配偶陪产的产妇,心情超好,出现产后忧郁症的比率明显下降 。
台北市卫生局调查发现,曾陪太太生产者大都有满足感,除了不再生育的以外,生下一胎后,仍有97%的人愿意陪产;有陪产经验的爸爸,性生活受影响的比率不到二十分之一;反而有八成以上觉得家庭幸福、满足,九成以上觉得进产房不仅提供太太鼓励、安慰、支持及陪伴,且有和太太共同迎接新生命的温馨感觉 。
即使没有陪产经验者,仍有七成有意愿下次陪产 。陪产后对亲子夫妻关系的影响,九成认为更体会太太辛苦,八成觉得能增进家庭亲子关系 。
陪伴是最大的鼓励
绝大多数人会认为,陪产是在进入产房时,其实不然,从怀孕的第一天开始,准妈妈就极需要准爸爸的陪伴 。专业医师们也都一直鼓励爸爸在整个怀孕过程中积极参与,而在待产中陪产,更是社会普遍的共识,只是没有制度化 。
准爸爸最好是在准妈妈一怀孕时,就能陪伴准妈妈一起做产检及上妈妈教室,一般说来,妈妈教室都会有拉梅兹呼吸法的课程,教些简单的呼气及吐气动作,准爸爸只要认真上课,通常不会有问题 。就算错过上课了,另一半待产时,请护理人员临时恶补一下,也可现学现卖,称职地扮演陪产者角色 。
【准妈要分娩 新手爸爸进产房!】拉梅兹呼吸法建议孕妇从怀孕七个月以后开始练习即可 。因为太早练习且不经常加强的话,制约便会消失,一旦开始之后,便必须持续这项课程,并且在家中不断练习,直至生产前 。
如果准爸爸有陪产意愿,可于办理产妇住院、产妇进入分娩室生产前、以及护理人员征询您的意愿时告知护理人员,以便安排相关事项 。
陪产时,爸爸可在护理人员指导下运用拉梅兹呼吸法协助产妇闭气用力,并给予心理支持及鼓励,以协助产妇顺利生产 。建议准爸爸可以在准妈妈的阵痛刚开始时,利用谈话、游戏或是说笑话,转移准妈妈的注意力,或者给予鼓励、帮她按摩一下背部、双脚或者肩膀,都能帮助减轻疼痛 。
陪产贴心小叮咛
当妈妈推进生产室,准爸爸也将一起进入陪产 。在进入生产室前,必须穿套隔离衣、戴帽子、与口罩及穿鞋套才可进入 。准爸爸陪产过程中,站的位置请尽量靠近产妇头部左右两侧,以维持生产室环境要求,及避免影响医护人员接生作业 。也要小心避免碰触所有消毒过之无菌绿色包布,以免发生感染 。