红烧排骨怎么做好吃

会煮饭毫无疑问都是会做这道清炖排骨,排骨中带有丰富多彩的蛋白质、人体脂肪、维他命,此外还也有很多的碳酸钙、骨胶原蛋白、骨粘蛋白等,具备滋阴润燥、益肾补的作用 。清炖排骨是家中中不能缺乏的一道家常小炒

红烧排骨怎么做好吃

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清炖排骨的作法之一

红烧排骨怎么做好吃

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食物提前准备
排骨800克,生抽酱油2汤勺,酱油1汤勺,米酒2汤勺,盐1.5汤匙,味精1汤匙,无香料1汤匙,干朝天椒适量,小葱1段,1块,八角两个,麻椒半汤勺 。
流程作法
1、在锅中放入水和麻椒烧开,放入排骨走红烧开,捞起来排骨,清洗控干水,预留 。
2、锅中加点油,用文火炒葱、姜、八角,再倒进排骨炒成淡黄,放入辣椒干,再次煸炒至排骨边沿发黄 。
3、顺着锅边倒进米酒 。煸炒两下顺着锅边倒进生抽老抽,放入五香粉,加水吞没排骨,用大火烤开 。煮沸后,转文火炖30到50分鐘,放入适量的盐 。
4、大火收汁到浓稠,起锅加入味精就可以 。
方式方法
1、绰水的情况下放入麻椒,有除腥提鲜的实际效果 。
2、如今的肉水份都比较多,因此 煸炒是很重要的一步,假如肉里边的水份成分大,肉就不容易鲜嫩 。
3、加水后要:解开盖子走红烧开煮去生抽的生苦涩味——盖上盖子小火烤——盖盖子大火收汁 。有压力煲立即压 。可是实际效果毫无疑问沒有烧出的好 。
4、假如要加糖,能够最终炒糖色以前放,提色 。
5、加入盐是放到炒糖色前,要放得淡一点,要不然汁做了便会咸 。
清炖排骨的作法之二

红烧排骨怎么做好吃

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食物提前准备
排骨700克,土豆400克,葱适量,姜一块,麻椒10颗,花椒适量,大茴适量,豆瓣网一大勺,米酒适量,海鲜酱适量,白砂糖适量,酱油一茶匙 。
流程作法
1、排骨洗干净预留,姜切一片,葱切割成段预留 。
2、锅中放入植物油,下入麻椒、花椒和大茴炸香,放入郫县豆瓣酱煸炒出辣椒油,下入白砂糖炒化,将葱段和生姜片下入一起煸炒,排骨下入煸炒另外添加米酒、酱油煸炒匀称 。
3、添加海鲜酱,添加适量水略微焖煮,由于用电高压锅煮排骨水份外流少,因此 ,水能够无须加过多 。
4、土豆削皮清洗预留,为避免 煮散土豆,切的情况下,尽可能切打块 。将切完的土豆块放入电高压锅内,选程序流程排骨,运行程序流程煮排骨,大概用时三十分钟,保压完毕添加味素调料起锅就可以服用 。
营养成分
【红烧排骨怎么做好吃】土豆带有很多木薯淀粉及其蛋白、B族维生素、维他命C等,能推动肠胃的消化吸收作用 。土豆带有很多膳食纤维素,能宽肠润肠,协助人体立即代谢新陈代谢内毒素,避免 严重便秘,防止消化道疾病的产生。土豆能提供身体很多有独特维护功效的粘液蛋白质 。能促持消化系统、呼吸系统及其关节囊、浆膜腔的润化,防止心脑血管病和系统软件的人体脂肪堆积,维持毛细血管的延展性,有益于防止主动脉样硬底化的产生 。土豆另外也是一种碱性蔬菜,有益于身体酸碱,中合身体新陈代谢后造成的酸性物质,进而有一定的美容护肤、延缓衰老功效。土豆具备减肥瘦身、维持毛细血管延展性、排钠保钾等功效,对高血压病患有益 。