正确回奶效果最好最快

1.快速回奶的正确方法。。。
哺乳妇女因为各种身体、心理、工作等原因需要减少乳汁分泌，叫做回奶。回奶是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。那么对于回奶也有很多人有疑问，下面仕馨月子会所小编就为大家介绍，回奶方法几天见效？回奶方法有什么？
哺乳妇女因为各种身体、心理、工作等原因需要减少乳汁分泌，叫做回奶。回奶是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。那么对于回奶也有很多人有疑问，下面仕馨月子会所小编就为大家介绍，回奶方法几天见效？回奶方法有什么？

文章插图
一、回奶方法几天见效
1、自然回奶,逐渐减少喂奶次数,缩短喂奶时间,同时应注意少进汤汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无.
2、人工回奶,即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法.可口服或肌肉注射雌激素类药物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,连服3~5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2m　g,每日2次,连续注射3~5日.口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果,如生麦芽120g　,加水煎汤,分3次温服；或食豆浆1碗,加少许白砂糖；或先将乳汁吸出,用皮硝50~60g　,置于纱布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,每日3~4次.　维生素B6片剂,每次0.2克,每8小时服一次,连服4-6天,服后5天即无乳胀或乳汁分泌现象.

文章插图
二、回奶方法有什么
1、逐渐减少喂奶次数：如果奶水不是太多的妈妈们可以选择一点一点的减少孩子吃奶的次数，通过减少孩子吃奶的次数让乳汁分泌量减少一点，奶就回去了。
4、减少高蛋白质的摄入：妈妈要注意少进汤汁及下奶的食物，一定要注意不要吃鱼肉，羊肉等含有丰富蛋白质的食物。少喝汤，少喝水，可以吃点清淡的食物达到减少乳汁分泌的效果。

文章插图
三、回奶的注意事项
1、如果乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。
2、回奶期间要注意减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁，也不要让宝宝摸，淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。
3、可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。
4、如果发现乳房里有硬块，要及时用手揉开，防止乳腺炎。
5、平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。
以上讲述了回奶方法几天见效？回奶方法有什么？回奶方法有自然回奶还有人工回奶，回奶逐渐减少喂奶次数还有加长喂奶间隔时间与缩短单次喂奶时间和减少高蛋白质的摄入，如果乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。
2.用什么方法回奶最好?急求答案
退奶的正确方式
目前各大医院已不建议妈妈吃退奶药或打退奶针来退奶，而主张以“自然退奶”方式为主。此种方式是靠乳汁分泌原理进行的，妈妈无须将乳汁挤出。可尝试先停止喂宝宝母乳，改以婴儿配方奶粉代替，如此奶量自然就会逐渐减少，达到回奶效果。