人类都有一个最适合的环境温度，成人最适合的环境温度为25~28℃ 。在这个温度中，成人的基础代谢率最低，皮肤的蒸发散热量也最少，热量的消耗处于最低水平，这个温度叫做中性温度 。
【环境温度 新生儿居住的室温多少度最适合】新生儿也有其适合的环境温度，但是新生儿因体温调节功能不够完善，他的中性环境温度常随体重及日龄的不同而不同 。一个出生24小时的足月新生儿，裸体放置在暖箱中，所需要的最适合环境温度为31~34℃，而体重较小的未成熟儿所要求的温度就比足月儿高，为33~34℃，出生4~7天的足月儿，需要的中性温度为31~32℃，而未成熟儿需要的中性温度则为32~34℃ 。
一般说来，给新生儿穿暖，包裹好，加强隔热作用后，放在房间中，如果想要小儿的新陈代谢处于最低水平，消耗热量最少，最低限度也要有25℃的室温 。
如果将小儿放在中性环境温度中，吃进的奶及糖等营养物质可充分供给新生儿的生长需要 。如果温度低于中性温度，吃进的营养物质就会变为热能散发到环境当中一些而浪费掉，因而降低了生长速度 。
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