【断奶5个月追奶】断奶5个月追奶喝汤吃肉 。我们知道猪蹄上的营养丰富 , 用小火慢慢炖之后很多营养都跟汤融合了 , 但是猪蹄的营养最主要还是在肉上面的 。所以不要觉得猪蹄腻 , 在喝汤的时候千万要吃肉 , 不要把肉丢掉 , 这样才能保证下奶效果
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提到催奶 , 很多人都是知道的 , 因为现在很多产妇在产后都是没有或者很少母乳的 , 这让很多产妇都是非常失落的 , 所以不少人会到专业机构请教专业的催奶方法 。那么 , 大家知道产后催奶的方法有哪些吗?产后催奶的注意事项有哪些呢?下面就一起来看看吧 。断奶5个月追奶
催奶(催乳)就是当母乳达不到小儿需求时 , 通过专业人士科学的手法按摩 , 刺激母乳量的分泌 。按摩催奶的原理是理气活血 , 舒筋通络 。
下奶 , 即产妇产出婴儿后乳汁分泌的过程称为下奶 , 也有称因奶水不足而采用物理按摩、补充营养、药物治疗等方法促使乳汁分泌为下奶 。因习俗不同 , 地区不同 , 叫法也有差异 , 但下奶与产奶、乳汁分泌、催奶等为同义词 。下奶是指:产妇在哺乳期或哺乳开始即乳汁全无;或乳汁分泌稀少 , 乳 房不胀;或开始哺乳正常 , 因发热或情志所伤 , 乳汁骤减 , 不够或不能喂养婴儿 , 称为“产后缺乳” 。
按照传统的习俗 , 宝妈生产过之后 , 家里的老人都会建议宝妈喝大量的汤水 , 这样可以下更多的奶 。其实这是个错误的做法 , 高汤里面都含有大量的油脂、脂肪 , 妈妈吃太多 , 乳汁中的脂肪含量也会增加 , 不仅不利于催奶 , 反而可能会造成乳汁堵塞 , 引起乳腺炎 。而且妈妈摄入过量的油脂也为肥胖埋下风险 , 产后妈妈讲究的是饮食均衡 , 而不是胡吃海喝 。
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首先妈妈要用一只手掌托起乳房 , 然后再用另一只手要轻轻的按摩乳晕部分直到乳晕变的柔软了 。再用手掌从乳房四周开始按摩 , 轻轻的往乳头方向按摩 , 能加速乳房血液循环 , 从而有利于产奶 。如果乳房上有硬块 , 妈妈要先从柔软的地方往有硬块的地方按摩 , 直到整个乳房都变的柔软了就性了 , 这样能更好的促进乳汁的分泌 。最后 , 按摩乳房后 , 妈妈要记得把双手和乳房都清洗干净了 。新生儿出生后 , 很快就要吃母乳 , 可是有的时候很多新妈妈由于自身原因会导致各种缺奶、少奶、甚至于堵奶现象发生 , 宅妈妈在观察中发现其实有好多妈妈都有问这个问题 。宅妈妈说只要能够运用正确的开奶和催乳手法 , 就能够很好的解决一些新妈妈的哺乳问题 。
断奶5个月追奶尽早吮吸 , 勤喂奶:宝宝的吮吸反射通常在出生第一小时内最强 , 建议产后半小时内开始哺乳 , 最晚也不超过6个小时 。没有乳汁也要给宝宝吸 , 这样才能促进乳汁的分泌 。