摘要:宝宝睡不好 别服安眠药 , 新手妈妈应在宝宝刚吃过奶后竖立着抱起来拍打他的后背 , 以防奶块淤积 。小宝宝在妈妈腹中时整天睡觉 , 出生后的几年内更是大多数时间在睡眠中度过 。毋庸置疑 , 睡眠质量对孩子的成长是至关重要的 。但是并非每..
新手妈妈应在宝宝刚吃过奶后竖立着抱起来拍打他的后背 , 以防奶块淤积 。
【宝宝睡不好 别服安眠药】小宝宝在妈妈腹中时整天睡觉 , 出生后的几年内更是大多数时间在睡眠中度过 。毋庸置疑 , 睡眠质量对孩子的成长是至关重要的 。但是并非每位妈妈都留意到这一点 。
很多妈妈都很关心宝宝清醒时的状态 , 如果肚子疼了、发烧了就赶紧往医院跑 , 其实 , 还应该留意孩子的睡眠情况 。对儿童来讲 , 睡眠质量的好坏直接关系到他们的身心健康 。下面介绍几种宝宝睡觉时最容易出现的情况 , 便于妈妈们对症处理 。
特别提示:
凡是孩子出现睡眠不踏实的情况 , 家长绝对不可乱用安眠药物 。有的孩子睡觉打鼾 , 会在憋气中惊醒 , 而安眠药起的是镇静作用 , 孩子服了安眠药后根本不可能在憋气中惊醒 , 会迅速导致死亡!
1 打呼噜
妙妙妈:我的宝宝2岁多 , 不是很胖 , 但很爱“打呼噜” , 睡觉的时候嗓子眼里呼呼叫 , 吸一声呼一声的 , 仰卧更明显 , 听得大人想叫醒他“重新睡” 。不过他睡醒过来后倒显得挺活泼的 , 好像没什么大问题 。
专家把脉:
有时候宝宝睡姿不好、肥胖或者奶块淤积都有可能导致打呼噜 , 但妙妙妈妈所说的情况已经持续一段时间了 , 应该属于扁桃体或腺样体增大导致的鼾症 , 它们都是淋巴组织 , 儿童期可能发生增生 , 青春期后渐渐退化萎缩 。
小儿鼾症严重时可出现多次呼吸暂停 , 使大脑处于慢性缺氧状态 , 不仅降低睡眠质量 , 还会使睡眠结构破裂 , 影响儿童在睡眠期生长激素的分泌 , 从而限制孩子的生长发育 。
怎么办:
在宝宝刚出现打鼾的情况时 , 妈妈留意是否睡姿不良 , 换个姿势打呼噜的症状是否会得到解决;新生宝宝的奶块淤积在喉咙里也会出现打呼噜现象 , 所以新手妈妈应在宝宝刚吃过奶后竖立着抱起来拍打他的后背 , 如果奶块淤积较严重 , 已经影响了喂奶 , 只需要往鼻腔里滴1~2滴生理盐水 , 稀释一下奶块就可以了 。
假如上述方法解决不了打鼾现象 , 就带宝宝到医院耳鼻咽喉科就诊 , 在医生的检查之后决定是做等离子消融治疗或是手术治疗 , 解决扁桃体或腺样体肥大的问题 , 等离子消融治疗可以保留淋巴组织的免疫功能 , 但严重的情况还需要手术解决 。
2 睡觉时憋气(呼吸暂停)
蛋蛋妈:我家宝宝3岁多了 , 睡觉的时候总会有间隔着“憋气”的现象 , 一时间好像喘不上气来 , 张着嘴呼吸 , 嘴里还发出很大的声音 , 看着宝宝这样我真是很心疼 , 感觉他睡得很累 。
专家把脉:
这已经是典型的“睡眠呼吸障碍”了 , 也可以认为是打鼾的严重情况 , 又叫睡眠呼吸暂停综合征 , 跟上述的扁桃体、腺样体肥大、呼吸道感染、肥胖等都可能有关系 , 这种情况在老年人中多见 , 但是12岁以下的孩子发生率也高达8%!
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