哇,嫩海带苗炒五花肉比火锅好吃 素菜也有海鲜味的食材,就是海带!
如果你有机会去海边,你会发现在海岸上看到很多海带,鼻子深深呼吸海鲜的味道,天气好,海带会有白色结晶,即天然海盐,所以南方朋友避免,给北方朋友科学,海带不需要加盐,从海里捞出,只有咸 。
海带种植,小芽苗,养在绳子上,挂在海里,几次就会长成长长厚的海带 。
文章插图
以前涮火锅的时候,涮海带是必不可少的!酥脆的味道很受大家的欢迎,连冷串都有,但是好景不长 。人们的口味一直在追求新鲜的食材,普通的海带不满足他们的口味 。玩的是海带刚长出的芽 。这种味道真的比海带嫩多了 。它在火锅里又轻又薄 。来回荡几下就可以进口了,不用舌头 就能搞定 。
这么好吃的食材,不能只用在涮锅中,必须将它开发出来,说做就做,才有执行力 。
文章插图
五花肉有肥瘦相间的肉,有点油,不会太油,只能和海带苗互相帮助 。
首先在锅里炒五花肉片,目的是强迫油,此时五花肉被迫卷,像土豆片,干脆,任何遇见它,都会伸出邪恶的小手,秘密品尝,哈哈,不要反复无常地吃,菜不会继续啊!
海带苗和五花肉也需要一个媒人来牵线,那就是豆腐奶 充满醇厚的酱汁,加上它,让原来不熟悉的两条平行线,成为一条交叉线,实现你我,我有你的领域 。
咸可口,但是吃饭的利器,当然也可以是现在的酒菜 。五花肉不油腻,豆香多,海带苗上也贴满了腐乳 。个人觉得把它放在五花肉里,一点味道都不逊色于涮锅 。
文章插图
海带苗炒五花肉 〔材料购买〕
猪五花肉半斤左右,海带苗50克,姜、蒜、红椒,料酒一勺
综合调味料:豆腐乳3小块,红油1勺,糖1勺
*这道菜只适合五花肉炒,味道鲜美,瘦肉油太少,香气不足 。
*海带苗有盐腌制品,浸泡后会增加头发,所以不要下太多 。如果你买了照顾过的海带苗,操作会更好,重量也会更重 。
文章插图
文章插图
文章插图
〔具体做法〕
步骤1
五花肉切成0.2厚片,太厚炒不干,太薄不炒,到时候找不到肉 。带不带皮,看你的心情 。
文章插图
步骤2
将海带苗洗去表面的海盐,先尝尝会不会很咸,太咸,还得漂洗一下 。将海带苗的顶部切掉,切成5厘米长 。
文章插图
文章插图
步骤3
将豆腐乳挖出来,加入红油、芝麻油、糖,混合成综合酱 。
文章插图
文章插图
步骤4
姜蒜切成末 。
文章插图
步骤5
锅里不用放油,直接放五花肉片,中小火慢慢炒 。炒至有点卷,类似薯片,两边都是金黄色的 。加入姜蒜,继续炒香 。
文章插图
文章插图
文章插图
步骤6
喷料酒和综合调料,先让五花肉吃足酱汁 。
*炒五花肉的时候,如果油太多,可以倒出来 。五花肉不腌制,炒的时候最好吃 。
文章插图
文章插图
步骤7
加入海带苗,翻炒几次,入味即可 。海带苗不宜长时间煮熟,会失去清爽的脆度,入味即可开锅,是最佳鉴赏期 。
文章插图
文章插图
文章插图
【哇噻,嫩嫩的海带苗炒五花肉比涮火锅还要好吃】#我的花样生活##你最好的家常菜是什么?#