凉拌海带嫩芽

凉拌海带嫩芽是夏天清爽解暑的家中必不可少菜,制做尤其简易,只必须把紫菜嫩芽泡浸好,加上圆葱丝一起拌和调料就可以,海带芽能够补碘又补钙补锌,在家里还可以轻轻松松美食,炎炎夏日,来盘身心健康又美味可口的拌凉菜海带芽也很非常好哟 。
原材料清单:干躁海带芽35克、圆葱应用1/31颗
调味品:
生抽2大匙绵白糖1大匙、醋1大匙、芝麻油1大匙、蒜芝麻油适量、五香粉适量、开水适量、冰块儿适量
表层装饰设计:
柴鱼片适量
【凉拌海带嫩芽】 器材:
大调养碗二个
凉拌海带嫩芽的作法:1、干躁海带芽秤好,放进大调养碗中预留 。

凉拌海带嫩芽

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2、在碗中添加开水盖过海带芽,使之澎涨 。
凉拌海带嫩芽

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3、留意泡浸的全过程中略微滚动一下,让一片海带芽都能泡发 。
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4、泡浸大概五分钟,控干水分,那样干海带芽就彻底泡开完成了,只应放凉就可以应用 。
凉拌海带嫩芽

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5、洋葱切片,方便立即用刨丝刀就可以 。
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6、留意切完的圆葱一定要泡冰沸水30-1小时, 能够去除辛辣味,時间到控干水分预留 。
凉拌海带嫩芽

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7、在盘小水泡入泡浸好的紫菜嫩芽,添加调味品汁开展调料 。
8、最终添加白砂糖及芝麻提色,提鲜 。
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9、添加适量柴鱼片翻拌后,那样凉拌海带嫩芽就完成了,立即放进密封罐中储存再放进电冰箱2-3钟头使之进味!
制成品图:
凉拌海带嫩芽

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温馨提示:为了更好地省时省力圆葱能够提早一天泡浸最好是 。