哪些水果孕妇不能吃? 怀孕八个月吃哪些水果比较好

【哪些水果孕妇不能吃? 怀孕八个月吃哪些水果比较好】孕妈妈在怀孕期间会出现孕期反应 , 如恶心呕吐等等 , 这些会影响到孕妈妈们的食欲 , 此外 , 由于胎儿的压迫 , 孕妈妈们也可能会有尿频、便秘等情况出现 , 此时服用水果对孕期这些不良的反应都会有帮助 。一方面水果酸甜可口 , 可以改善孕妈妈们的胃口 , 另一方面水果都含有丰富的维生素及膳食纤维 , 这些对预防及缓解便秘的症状都是有很大帮助的 。水果虽好 , 但是并非每一种水果都适合孕妈妈服用 。那么哪些水果孕妇不能吃?接下来将针对这方面的内容进行详细介绍 。
哪些水果孕妇不能吃?
1、山楂:活血化淤通经 , 对子宫有一定的收缩作用 , 在怀孕早期应注意要少量食用 , 有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃 , 即使是山楂制品也不例外 。
2、柑橘:柑橘品种繁多 , 有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等 。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点 。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分 , 是孕妇喜欢吃的食品 。但是 , 柑橘好吃 , 不可多食 。因为柑橘性温味甘 , 补阳益气 , 过量反于身体无补 , 容易引起燥热而使人上火 , 发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等 。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只 , 总重量在250克以内 。
3、荔枝、桂圆:从中医角度来说 , 妇女怀孕之后 , 体质一般偏热 , 阴血往往不足 。此时 , 一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用 , 否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状 , 尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎 , 因为热性水果更易引起胎动不安 。
4、柿子:柿子性寒 , 有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等功效 , 适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症 。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用 。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得” 。柿子的蒂和叶都是中药 。柿蒂可以降逆气、止恶心 , 治疗呃逆、嗳气等 。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用 , 是民间常用的草药 。柿子虽然有很好的营养及医疗作用 , 它也有不足之处 。柿子有涩味 , 吃多了会感到口涩舌麻 , 收敛作用很强 , 引起大便干燥 。遇酸可以凝集成块 , 与蛋白质结合后产生沉淀 。因此 , 吃柿子应该点到为止 , 以一餐一个为宜 。所以孕妇可以吃柿子但是不可以多吃 。
5、木瓜:木瓜甜美可口、营养丰富 , 有百益之果”、水果之皇” , 营养丰富 , 具有消食 , 驱虫 , 清热 , 祛风的功效; 主治胃痛 , 消化不良 , 肺热干咳 , 乳汁不通 , 湿疹 , 寄生虫病 , 手脚痉挛疼痛等病症 。虽然木瓜有这么多好处 , 但是木瓜偏寒性 , 因此胃寒、体虚者不宜多吃 , 否则容易腹泻或胃寒 。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的 。而且 , 现代医学研究发现 , 木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用 , 即便木瓜烧熟了 , 也不能破坏木瓜苷 。所以孕妇最好不要吃木瓜 , 无论生熟都不宜吃 。