丈夫要理解产后情绪焦虑妻子 ， 保持愉快的家庭环境：分娩后的产妇常常会焦虑、烦躁 ， 甚至对于家人也可能有过份的语言和行为 ， 严重者可成为产后抑郁征 。这种状态大约有50%甚至以上的产妇都可出现 。为此 ， 丈夫们和家里的妈妈婆婆可能认为产妇实在娇气、事儿多 ， 这么多人伺候着 ， 还不满意 ， 因此生气 ， 不理解 ， 有家庭矛盾从此产生 。其实这种反常行为是由于身体激素变化的结果 ， 并不是娇气所造成 。因此对产妇应该理解 ， 格外体贴 ， 以维护产妇正常良好的情绪 ， 保持欢乐的气氛 ， 这也是为孩子创造一个良好家庭环境的重要条件 。
4、月子里冷水确实不能碰：新妈妈全身的骨骼松驰 ， 如果冷风、冷水侵袭到骨头 ， 就可能落下“月子病” 。月子里冷水确实不能碰 ， 即使在夏天 ， 洗东西都仍然要打开热水器用温水 。另外 ， 开冰箱这样的事情 ， 也请家人代劳 。
5、坐月期间 ， 家里最好不要接受亲朋好友的来访：最好不要接受亲朋好友的来访 ， 通电话是最理想的接爱祝贺的方式 。因为新妈妈需要充足的休息 ， 过多的接待客人 ， 使新妈妈很劳累 。与客人讲分娩经历、接受祝福、听别人夸奖宝宝……都会使新妈妈很兴奋 ， 造成睡眠障碍 。人来人往 ， 也容易带来病菌特别在流性疾病爆发的时候 ， 这会对新妈妈和新生宝宝的健康构成很大的威胁 。如果是推辞不掉的造访 ， 也要限定人数 ， 一次最后只接待1～2位 ， 客人来访的时候应该错开新妈妈白天小睡的时段 。要求客人进门就脱去外套 ， 抱宝宝之前一定要洗手 ， 不要随便亲宝宝 。
【月子里能刷牙吗 怎样科学坐月子】5、产后忌用力挤压乳房 ， 忌用手乱揉乳房 。

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