文章插图
1、视力下降
因为荷尔蒙的波动导致孕妈咪视力下降 , 因此本来就是近视眼的孕妈咪怀孕后度数还会加剧 , 感觉眼镜都不适合了 。等到分娩后 , 女性雌性荷尔蒙水平下降 , 视力又恢复孕前的正常水平了 。孕妈咪要注意的是 , 孕期视力变化太大可能是糖尿病或者高血压的表现 , 可别掉以轻心 。
应对方法:孕妈咪每月要定期产检 , 若发现视力有明显下降可以让医生安排做一个尿糖指标检查 。要是觉得眼镜不合适了千万别凑合着用 , 也没必要扔掉 , 可以先另外配一副眼镜 , 孕期过后再戴回原来的眼镜 。
2、眼角膜水肿
怀孕后 , 女性体内黄体素分泌量大大增加 , 电解质变得不平衡 , 就容易导致角膜及晶状体水分增加 , 形成轻度的角膜水肿 , 眼角膜的厚度比原来平均增加3%左右 , 特别是到孕晚期水肿越明显 。
应对方法:
【孕妈咪五官变化是在暗示疾病问题吗】一般是不用特别处理 ,
产后6-8周就会恢复正常了 。
3、听力减弱
孕妈咪身体内细胞的内外层雌激素差异比较大 , 导致渗透压改变 , 内耳水钠滞留 , 进而影响了孕妈咪的正常听力 。研究显示:孕妇从孕早期开始 , 低频区的听力就开始下降 , 在孕中、晚期更为严重 。
应对方法:孕妈咪对怀孕期间的听力变化不必太担心 , 产后3-6个月一般就可以恢复正常 。怀孕期间注意补充营养 , 保证充足的休息时间即可 , 注意平时少用耳机 。
4、经常流鼻血
孕妇的胎盘会产生大量雌激素 , 特别是妊娠7个月后 , 雌激素浓度比孕前高出20倍以上 , 血液中的雌激素会导致鼻粘膜软化、肿胀、充血 , 增加血管壁的脆性 , 因此就容易出现破裂引起鼻出血 。
应对方法:孕妈咪流鼻血时应立即采取仰卧姿势 , 用拇指和食指压住鼻翼根部 , 持续5-10分钟后用冷的湿毛巾敷额头或者鼻部 , 就可以止住鼻血了 。孕妈咪应多吃青菜、瘦肉、红豆、蛋类、乳类等富含维生素C、E的食物 , 增加血管弹性 。若孕期鼻部出血严重 , 可在医生指导下适当使用黄体酮药物 , 降低雌激素对鼻粘膜的刺激作用 。
5、妊娠期牙龈炎
怀孕后血液中的雌激素和孕激素水平同时上升 , 孕妈咪的牙龈常处于充血状态 , 牙龈浮肿、脆软 , 牙齿间的乳头呈紫红色凸起 , 轻轻一碰可能就出血了 , 这是医生常说的“妊娠期牙龈炎” 。
应对方法:孕妈咪的口腔组织比较敏感 , 所以刷牙时可以改用刷毛软、刷头小的保健牙刷 , 刷牙时别太用力 。
6、妊娠期鼻炎
雌激素水平的上升不仅易导致鼻出血还会出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕的症状 , 叫做“妊娠期鼻炎” , 20%的孕妇都会出现这种情况 , 孕3个月以后更明显 , 不过产后就会自动痊愈 , 不会留下后遗症 。
应对方法:对着这种特定时间段的鼻炎一般不需要药物
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