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对于新手父母来说,如何为孩子准备奶粉是一种知识 。有些父母喜欢为孩子准备奶粉,但他们发现孩子的发育不符合体检标准;有些人只是拒绝吃奶粉,而另一位长辈则喜欢喝奶粉 。
有什么秘密吗?从水温入手,让我们一起来了解一下 。
用来给宝宝冲奶粉40℃还是70℃水?宝妈犯了难 宝马茉莉,一开始给宝宝选的是国内某品牌的奶粉,上面注明水温为40℃,宝宝一岁多的时候,碰巧宝爸出国出差,就买了外国奶粉给孩子转奶 。
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宝马仔细看了看外包装,却发现上面写着冲水温度70℃,这让宝妈很难 。这比以前的水温更高30℃,这样的高温会破坏营养吗?茉莉甚至怀疑这是假冒伪劣产品 。
对此,宝爸真是百口莫辩 。三个同事都买了同样的奶粉 。他们的宝宝喝得很好,有正式的认证和标志 。怎么会有问题?
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在大多数人的认知中,奶粉的水温是在40℃~45℃之间,70℃还是第一次听说,靠谱吗?
水温过高会破坏奶粉中的营养吗?看看世卫组织怎么说?
世界卫生组织建议,奶粉的水温不应低于70℃,这样可以有效杀灭可能的细菌,对宝宝更安全 。【水温过高会破坏营养吗?】当然,对于大家比较关心的营养流失问题,实验表明,高温确实会破坏奶粉中的维生素C蛋白质和脂肪的含量没有受损,其他元素的损失很小,可以忽略不计 。
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为了补充维生素C损失,注明需要使用的70℃水冲配方奶,其维生素C含量也会提档,宝妈不用担心 。
中肯的建议是:对于2个月以下的婴儿,使用70℃用水冲奶粉更安全;2个月以上的婴儿适合40℃水冲奶粉 。
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考虑到转奶的可行性,建议宝妈从一到终,不要太担心水温,只要看配方奶上的标签 。
给宝宝冲奶粉,先放奶粉还是先放水? 很多家长认为冲奶粉是一件很简单的事情,但实际上很难操作 。冲配方奶的时候,是先放奶粉还是先放水?又是一个小细节!
正确的顺序是先放水,再放奶粉,这样可以更好地控制奶粉的浓度,避免过稠、过薄 。
此外,这种操作还能更好地控制水温,感觉水温过高或过热,可以继续调试 。
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相反,如果先放奶粉再放水,奶粉会占用一部分体积,影响奶粉与水的正常比例,奶粉太浓 。
配方奶的奶比例按比例进行,宝宝肠胃娇嫩,长期喝浓奶粉,容易损伤肠胃,并不可取 。
给宝宝冲奶粉分为五个步骤 ① 清洁双手,在给宝宝冲奶粉前确保双手清洁;
② 严格按照奶粉包装上的指导用量,先放水再放奶粉,顺序不能出错;
③ 摇匀,尽量不要用筷子等物品搅拌,以免造成二次污染,双手拿着瓶子,同方向摇晃 。
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④ 试温,将准备好的奶粉滴在手腕上,感觉不热 。
⑤ 宝宝吃完奶粉后,煮沸消毒奶瓶5~10分钟 。
糖妈的唠叨:
事实上,用40℃还是70℃用水冲奶粉,没有优劣之说,调配方法不同 。
然而,我们仍然提醒新手家长,他们应该根据奶粉罐上的提示进行调整 。他们不能自己做决定,擅自改变水温和比例 。这很容易造成两个后果,即营养不良或消化不良 。
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