怎样能预防秋天鼻炎

秋冬季节,天气变化无常,很多市民朋友鼻子又开始闹意见,常常会出现鼻塞、流鼻涕,给他们的日常生活带来很多不便 。有的老鼻炎患者在这个时候,如果前期治疗不当、术后不注意极易导致病情的复发 。那我们应该如何有效的预防鼻炎的缠身呢?请看下文的介绍:
专家方义朝向您介绍:如何有效的预防鼻炎缠身?
1、增强体质,适当锻炼 。房间里要经常开窗通风,同时,还应注意加强营养物质的摄入,适当多吃些蔬菜、水果等 。
2、用冷水洗鼻 。这样,不仅能增强鼻黏膜的抗病能力,还有利于清除鼻内潜伏的细菌病毒 。实践证明,坚持一天洗鼻数次,对于防治鼻炎非常有效 。
3、当上呼吸道感染时,应注意尽早彻底治疗 。当怀疑自己患有鼻炎时,可到医院的耳鼻喉科检查确诊 。改掉抠鼻孔与剪鼻毛等不良习惯,平时少吃辛辣刺激性食物,避免过于用力擤鼻涕 。
专家提醒:预防只是防止鼻炎的发生,如果已患有鼻炎,再采用此预防方法是不能治愈的,只是一种不错的辅助治疗手段,应及时到专业的耳鼻喉医院诊治 。
【怎样能预防秋天鼻炎】