如何去除妊娠纹 怀孕后，不少妈咪肚子上慢慢爬满了妊娠纹 。那些长条状的银白色或紫红色纹路，让肚子看起来很恐怖 。怎样预防和去除妊娠纹呢？看看专家怎么说 。
随着肚子里的宝宝慢慢成长，妈妈的身体各处也慢慢地爬满了讨厌的妊娠纹，从腹部、大腿、臀部到胸部 。怎样才能驱除破坏妈妈美丽的妊娠纹呢？
一、预防去除妊娠纹的3个要点
1、涂抹专门用于皮肤的橄榄油
@yuil留言：买什么牌子防妊娠纹？我最近买了橄榄油炒菜又可以擦身，但我前面皮肤被我挠破了皮，橄榄油好像没效果 。
A：您好！预防妊娠纹的橄榄油是专门用于皮肤的，跟我们平时炒菜用的是不一样的 。一般的橄榄油就效果很好，不需要名牌或是很贵的 。
2、涂抹护肤品后要按摩20-30分钟
@有梦好甜：我从怀孕4个月的时候就开始擦橄榄油呀，可是没有什么效果，现在八个多月了，肚皮上还是长了妊娠纹 。要怎样才能去掉呀？
A：您好，预防妊娠纹要从怀孕时就开始，可以通过控制体重增加过快，和使用油性护肤品来预防 。橄榄油擦在皮肤上后，要适当的轻轻按摩20～30分钟，促进完全吸收，只是简单的涂在上面是没有用的 。有了妊娠纹后，可以在生完宝宝后，通过做激光来改善 。
3、瑜伽可收紧腹部皮肤，对去除妊娠纹有帮助
@vbipqe：我生完小孩一个多月了，听说可以通过练习瑜伽，就能有效去除妊娠纹？医生，请问这个是真的吗？练瑜伽不是减肥的么？还能去除妊娠纹？
A：练习瑜伽可以收紧腹部皮肤，对妊娠纹有一定帮助 。也可以通过做激光来改善，一般需要多次治疗 。
二、预防和去除妊娠纹的5个注意事项
1、皮肤痒不一定是长妊娠纹
@joy0597：现在已经怀孕5个月了，肚皮最近有些痒，这是不是要长妊娠纹了呀？我现在用保养品有用吗？什么时候开始预防会更有效呢？
A：您好！皮肤痒可能是比较干燥，不一定是要长妊娠纹 。一般从开始怀孕就要预防妊娠纹，可以使用橄榄油 。
2、不建议冷热水交替冲洗预防妊娠纹
@美好心愿：我上次去产检问医生如何去除妊娠纹，那个医生让我坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，说可以促进局部血液循环，就能预防和治疗妊娠纹 。可是我担心天气开始变冷了，如果用冷水冲洗腹部，会不会影响里面的宝宝呀？这方法真的可以操作吗？
A：最好不要，当心着凉感冒 。预防妊娠纹要从怀孕时就开始，可以通过控制体重增加过快，和使用油性护肤品来预防 。橄榄油擦在皮肤上后，要适当的轻轻按摩20～30分钟，促进完全吸收，普通的外用橄榄油就可以，不会对宝宝有影响 。
3、鸡蛋清去除妊娠纹虽无依据，可无坏处
@ipqepr：妊娠纹能消除的吗？听老人说有个去除妊娠纹的偏方就是用鸡蛋清擦 。请问医生这个偏方有科学根据吗？有没有效果呢？
A：这个从医学上讲，没有科学依据，但也没坏处，可以试一下 。
4、怀孕晚期防妊娠纹没有用
@妈咪不长大：怀孕七个月还没有长妊娠纹，听说大部分都是生完小孩以后才会长的，我现在开始从饮食上预防妊娠纹，有效不？例如多吃黄豆猪脚补充胶原蛋白 。
A：没有用 。预防妊娠纹要从怀孕时就开始，可以通过控制体重增加过快，和使用油性护肤品来预防 。橄榄油擦在皮肤上后，要适当的轻轻按摩20～30分钟，促进完全吸收，普通的外用橄榄油就可以，不会对宝宝有影响 。
5、妊娠纹不能完全消除，可通过激光改善
@boboro妈：妊娠纹能消除吗？
【如何去除妊娠纹？预防去除妊娠纹有3要点】