孕6周:详细解读:孕晚期如何判断胎儿入盘( 二 )


五、胎儿入盘后的注意事项
1.做好临产前的准备 。
首先是心理准备,对分娩过程中的担心要有一定的认识,不应有过多的害怕和恐惧,因为分娩是正常的生理现象,分娩要经历一个过程,只要与医院、助产人员密切配合,这个过程是并不太难的 。
其次要确定分娩的医院 。一般均到产前检查的一家,但在紧急情况下,如果原先的医院离家较远,则要选择就近医院 。有备无患,做到心中有数,万一出现紧急情况,即可按原先准备的方案执行 。如果产前检查过程中发现贫血、心脏病、妊娠高血压综合征、胎位不正、骨盆狭小、双胎等其他情况时,应按医嘱提前待产,以免发生意外 。
再次,要做好个人卫生准备,孕妇在预产前几天要勤换内裤,每天用肥皂、温水洗外阴部、大腿内侧和下腹部 。临产前再清洗一次,尽量保持外阴部位清洁 。还有要作好产前的物质准备,将自己和婴儿所需的衣物及日常用品准备好,归在一处,叠放在显眼的地方,以免临时匆忙慌乱 。
2.注意饮食均衡 。
在这个月应该限制脂肪和碳水化合物等热量的摄入,以免胎儿过大,影响顺利分娩 。为了储备分娩时消耗的能量,你应该多吃富含蛋白质、糖类等能量较高的食品 。在这个月里,由于胎儿的生长发育已经基本成熟,如果你还在服用钙剂和鱼肝油的话,应该停止服用,以免加重代谢负担 。
3.做好检查 。
这时每周一次的体检,医生会检查胎儿是否已经入盆,估计何时入盆,胎位是否正常且是否已经固定等 。如果此时胎位尚不正常,那么胎儿自动转为头位的机会就很少了,如果医生也无法纠正,那么很可能会建议你采取剖腹产,以保证你和宝宝的安全 。