如何能预防小儿哮喘这种疾病呢


如何能预防小儿哮喘这种疾病呢

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生活中孩子的身边总是会有很多的疾病不断的出现 , 而小儿哮喘这种疾病是一种特别难缠的疾病 , 发病后会出现很多的症状 , 最严重的会导致孩子有生命危险 , 所以我们可以通过预防来减少该病的发生 , 一起来看看预防方法有哪些 。
一、让孩子适应环境
不能因为怕孩子感冒 , 就整天把孩子关在暖气房间里 , 这样更容易导致孩子稍微遭遇到冷空气后便着凉 , 要逐步使孩子接触、适应冬季气候 , 才能更好的抵御感冒 。同时 , 每天带你的孩子到户外接受一些自然光照 , 这将是一个很好的习惯 。尤其是对新生的孩子来说 , 在冬天里 , 保持每天的日晒可以有效地防止佝偻病 。如果裸露小屁股在阳光下 , 还可以很好地防止尿布疹的发生 。
需要提醒的是 , 如果在冬天带新生孩子晒太阳 , 最好不要隔玻璃窗晒 , 因为紫外线无法穿透玻璃照射到孩子皮肤上 , 从而达不到防止佝偻病的效果 。
二、让孩子适量运动
要让孩子适当进行一些运动 , 孩子学会爬之前 , 需要在父母的帮助下玩耍 , 这样对他们的脑部发育也很有帮助 , 在孩子活动四肢的同时 , 自身就会产生对应外部细菌的抗体来保护自己 。尽量要让孩子碰触对他们不会产生伤害的多样物体 , 因为这些物体上的无害细菌对孩子的免疫系统建立也很有好处 。当然 , 对出生不久的孩子来说 , 最好不要带去公共场所 , 因为他们的免疫系统还没有健全 , 很容易被病菌侵入 。
三、给孩子加强营养
不到1周岁的孩子可以吃点初乳片 , 1周岁后就可以适当吃些奶酪 , 增加VC和微量元素摄入 , 增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A;有来自草莓、柑橘等的维生素C;也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E;来自谷物的锌和硒等 。所以 , 用母乳喂养的妈妈要注意食用多样化的水果、蔬菜、谷物等;而非母乳喂养的孩子和断奶后的孩子也要摄入多种营养成分 , 这样才有利于免疫系统的完善和提高 。
通过以上内容的了解 , 我们已经很清楚的知道了小儿哮喘的预防工作有哪些了 , 预防该病特别的重要 , 我们可以将以上的这些预防方法带到生活中来 , 可以起到很好的预防作用 , 生活中还要多注意孩子的卫生 , 不要去人口密集的地方 。
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