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吃一些冷的东西，或者是雪糕这个是可以，有助于宫缩的，所以是可以催生的，可以吃一些山楂酸的东西也是刺激时，宫收缩的，不过还是顺其自然比较好，宝宝在肚子里边儿多发一段时间也是挺好的

巧克力

【吃啥刺激宫缩顺产快】现在是要开始多走动，有利于更好地顺产 。这个不能胡乱吃催生的食物，因为生产是一个整体的要求，对宫颈口软化，胎儿体位，盆骨大小等等都有要求 。如果你这些条件达不到就胡乱吃催产的食物，导致宫缩，孩子却下不来，就很危险 。
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