孕妇可以吃黑鱼吗



孕妇可以吃黑鱼吗

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  黑鱼
  黑鱼,是乌鳢的俗称,又名乌鱼、生鱼、财鱼、蛇鱼、火头鱼等 。
  黑鱼生性凶猛,繁殖力强,胃口奇大,常能吃掉某个湖泊或池塘里的其他所有鱼类 。黑鱼还能在陆地上滑行,迁移到其他水域寻找食物,可以离水生活3天之久 。
早在二千年前就被《神农本草经》与石蜜、蜂子、蜜蜡(蜂胶)、牡蛎、龟甲、桑蜱蛸、海蛤、文蛤、鲤鱼等列为虫鱼上品 。
  黑鱼作为药用具有去瘀生新,滋补调养等功效,外科手术后,食用黑鱼具有生肌补血,促进伤口愈合的作用,具有非常丰富的营养价值 。
  黑鱼的营养价值
  黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素 。
  黑鱼的功效与作用
  黑鱼性寒、味甘,归脾、胃经,有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效,因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅乌鳢鱼食之,作为一种辅助食疗法 。
  适用于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血之人食用,西广一带民间常视黑鱼为珍贵补品,用以催乳、补血 。
  孕妇可以吃黑鱼吗?
  可以吃 。
  孕妇食清蒸黑鱼补血 。
  产妇可以吃黑鱼吗?
  可以吃 。
【孕妇可以吃黑鱼吗】  产妇食清蒸黑鱼可催乳补血 。