产后针灸康复治疗把握产后7天黄金期

广州医科大学附属第三医院中医科副主任中医师李振
产后7天新妈妈身体恢复的黄金期
产褥期保健对新妈妈和新生儿非常重要，中医针灸产褥期康复治疗作为产褥期保健的一种新模式，越来越受到人们的重视和欢迎。李振副主任中医师指出，产褥期中医针灸治疗的目的在于使产妇尽快恢复到产前的状态。
产褥期针灸康复治疗的黄金时期是产后7天。孕妇生产后不宜移动，会在医院停留一个星期，“这7天是重中之重，我们会到产房为她们做针灸康复治疗。顺产第一天开始，连续做3天；剖腹产第二天开始，连续做5天左右。”李振副主任中医师介绍，这样在孕妇产后及时进行临床干预，持续几天，有助于接下来的产褥期恢复；同时避免产后一些意外情况的发生，可以及时发现问题并解决。
产后针灸康复治疗可防常见并发症
生产过后，产妇的身体和心理，从内到外都会发生很大变化，比如乳房、卵巢、子宫、盆底、阴道、形体、情志等都处于衰弱状态，与产前不可比拟。若产后这些变化不能得到很好的护理和恢复，极易产生各种并发症，损伤身体，暂时性的衰弱很可能会逐渐转化为永久性的衰退。
常见的产后并发症包括贫血、乳汁少、乳腺炎、子宫炎、筋骨疼痛、腰酸、头痛、腹泻、便秘等。李振副主任医师告诉家庭医生在线，中医针灸产后康复治疗，可以预防这些产后并发症，“产后大便困难、剖腹产后排气困难，顺产后出现的尿潴留、乳汁过少、乳涨乳汁不通，顺产用力过度引起的痔疮，还有产后乳腺炎等，都可以在住院期间的3-5天，通过针灸康复治疗得到有效控制。”
针灸非人人皆宜两类产妇需“等等”
【产后针灸康复治疗把握产后7天黄金期】中医针灸对产后恢复作用这么大，是不是每一位产妇都可以做针灸呢？
“不是所有产妇都适合。”李振副主任中医师解释，中医针灸对产褥期的康复治疗，是从孕妇独特的生理结构即生理变化来考虑的，注重产妇的体质、气血变化、心情好坏等。“中医理疗师会通过会诊，根据产妇病情、身体状况，采取不同的施针措施。”李振进一步解释，生产过后身体过度虚弱、失血过多的产妇，都不适合过早进行针灸康复，“要让她们先睡觉休息，在身体调养到平和状态后再视情况而定。”
同时，李振副主任中医师也提醒，产妇虽然身体虚弱，然而产后头两周不适合进补，在恶露排干净之前的两周内尽量清淡饮食。
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产后针灸康复治疗 把握产后7天黄金期

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