幼儿期体质与体能的发育( 二 )

发现响声1岁以前的宝宝，摇晃带有响声的玩具，不能意识到声音是摇晃的结果。
1岁以后，宝宝会突然醒悟：原来摇晃玩具会发出好听的响声。但是，宝宝只是发现了这种现象，并不能理解这响声是物体间相互撞击产生的。所以，宝宝会摇晃所有他能拿到手里的东西，如果没有发出响声，宝宝会感觉到很奇怪。
爸爸妈妈可用小球和瓶子做这样的演示：把小球放进瓶子，轻轻摇晃，再让宝宝亲自摇晃几下。然后，把小球倒出来，轻轻摇晃瓶子，再让宝宝亲自摇晃几下。慢慢地，宝宝就会明白这种现象了。帮宝宝演示，不同于帮宝宝做事，爸爸妈妈的目的是让宝宝明白并发现一种现象，以此训练宝宝观察事物的能力。宝宝也能举一反三，发现其他有趣的现象。
游戏：取小球
宝宝看到瓶子中有小花球，会隔着瓶子试图把球拿出来。很快，宝宝可能就发现了取出花球的秘密：从瓶口取出来，因为球是从瓶口放进去的。宝宝通过自己的努力和聪明才智把球取出来了，父母要及时表扬，肯定宝宝的独立创造性。通过爸爸妈妈的启发，宝宝领会了，也把小花球取出来了，父母要肯定宝宝的领悟能力，要表扬宝宝的模仿能力。
如果宝宝因取不出花球而哭闹，没了耐心，父母很快就把球取出来，这是比较糟糕的方法。不要让宝宝养成用哭要挟父母的习惯。
爬着走、走着跑、跑着跳
自由自在地爬着走
1岁以后绝大多数宝宝都能够自由自在地爬着向各个方向前进或后退，但还不会自由爬的宝宝并不少见，父母不必焦虑和担忧，宝宝爬得晚，并不意味着发育落后。往往会出现这样的情况：爬得晚的宝宝，会站和会走的时间大大提前。父母不要为宝宝一项能力发育慢而怀疑宝宝的发育有问题，更不要感到内疚，宝宝天生就具有这些运动能力，每个宝宝都会按照自己的发育阶段和时间正常发育和成长起来。
重要的不是千方百计地训练宝宝，而是在宝宝成长发育的关键期，适时而恰当地为宝宝创造良好的锻炼环境，提供有利时机，以平和的心态对待成长中的宝宝父母对宝宝报以欢快的笑脸，投以鼓励的眼神，对宝宝的健康成长和正常发育起着巨大的作用。
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适当锻炼对儿童腿部发育好
让宝宝健康成长