五类孕妇更容易产生抑郁情绪



五类孕妇更容易产生抑郁情绪

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  孕妇是个敏感的群体 , 是易患抑郁症的群体之一 。怀孕十个月期间 , 孕妇要忍受着身体的不适、行动不便、身材走样等诸多压力 , 在身体饱受折磨的同时 , 心理也在发生不同程度的变化 , 会比怀孕之前容易考虑更多问题 , 例如产假期间工作的竞争压力、宝宝出生后身体健康情况、自己身材走样是否能恢复等问题 , 这些问题长时间得不到解答 , 便会影响孕妇心情 , 若长时间得不到改善 , 就容易产生抑郁情况 。
  一、孕期抑郁症有哪些症状
  根据研究发现 , 患有抑郁症的妇女会觉得心情低落 , 这段上会持续两个星期或以上 。其他可能会有的迹象是:
  1、懒:感觉突然疲乏无力 , 自觉懒散无能 , 甚至日常生活、简单的工作或家务活亦懒于应付 。
  2、呆:动作减少 , 行动呆板 , 思维迟钝 , 记忆力和注意力下降 , 理解力明显减退 。
  3、变:性格明显改变 。
  4、忧:忧郁悲观、消沉 , 无信心和活力 , 有万念俱灰之感 。心情压抑、苦闷 , 对外界一切缺乏兴趣 , 并感觉身体上多有不适 。
  5、虑:多思多虑 , 胡思乱想 , 坐卧不宁 , 或常自责、自卑 , 或长达数周甚至数月失眠 。
  二、为什么会患上孕期抑郁
  1、激素变化
  怀孕期间体内激素水平的显著变化 , 可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化 。激素的变化将使你比以往更容易感觉焦虑 。因此 , 当你开始感觉比以往更易焦虑和抑郁时 , 应注意提醒自己 , 这些都是怀孕期间的正常反应 , 以免为此陷入痛苦和失望的情绪中不能自拔 。
  2、其他原因
  另一些容易导致孕期抑郁症的诱因有:家族或个人的抑郁史 。如果你的家族或你本人曾有过抑郁史 , 那么当你怀孕时 , 就更容易患上孕期抑郁症 。人际关系方面出现问题 , 这也是妇女在孕期和产后患孕郁症的主要原因之一 。如果你与你的配偶关系紧张 , 并且已无法自行解决问题 , 那么最好立即找有关专家进行咨询 。
  三、在孕妇这类人群中 , 有五类孕妇更容易产生抑郁情绪:
  1、依靠药物怀孕的孕妇
  有的孕妇不能通过正常途径怀孕 , 只能依靠药物 , 但是长久的服用药物 , 势必会对身体造成一定的损伤 , 因此很容易产生情绪波动现象 。而且怀孕之后 , 更易患得患失 , 担心胎儿的健康 , 从而导致心情抑郁 。
  2、怀孕期间产生重大变故的孕妇
  在怀孕期间 , 自身产生了重大变故 , 例如失业、离异、失去亲人等情况 , 使得孕妇深陷忧愁的苦闷中不能自拔 , 加上怀孕本身带来的身体不适及心灵的脆弱 , 很容易引发抑郁 。
【五类孕妇更容易产生抑郁情绪】  3、具有一定危险性的孕妇
  有的孕妇在怀孕期间已经知道自己存在一定的危险 , 例如高龄孕妇、身怀双胞胎或多胞胎的孕妇、或者身体状况不是很好的孕妇 。她们除了有正常孕妇的一些不良孕期感觉以外 , 又多了很多担心 , 例如宝宝是否健康 , 这种焦虑会一直伴随其直至生产 。