酒后如何快速解酒最有效

小化妆我的酒局有点多，每次喝醉，有时喝太多不会不舒服，第二天不头痛，但有时会出现胃不舒服，头痛，甚至碎片，如何回家不知道，第二天头痛，也不记得昨天是如何结束的，然后早上必须坐在小凳子上接受批评。在反思了酒局前后的事情后，我总结了一些小方法来增加葡萄酒的数量（当领导在场或业务需要时）和快速缓解葡萄酒，以缓解头痛，仅供参考。
1.酒前
在晚餐开始前一小时或半小时喝一杯牛奶、蜂蜜茶或吃甜零食（如果有硬仗，也可以提前喝两杯葡萄糖），可以保护胃粘膜，避免酒精直接刺激胃，在一定程度上提高酒精含量。
2.酒中
1、不要喝刺激性饮料(雪碧、可乐等）。这些刺激性饮料可以加速酒精的吸收，喝得更快。
2、喝白酒，一定要找机会多吃点食物(肥肉最好) ，最好不要一饮而尽(如果别人一饮而尽，你们一起来吧) 。喝啤酒，要长时间流水，最好不要喝得太多，否则会腹胀不舒服，或者现场直播。
3、喝的时候可以和酸奶、甜红茶、绿茶等饮料一起喝--里面的妙处，只有自己去体验(如果能喝三两，如果能喝半斤酸奶，仅供参考)
4、由于酒精对肝脏的危害较大，饮酒时应多吃蔬菜，多喝汤，保护胃，避免酒精对胃的过度伤害。
5、最好慢慢喝酒，不要太急太快。乙醇可以在饮酒后五分钟进入血液， 30~120血液中钟内，血液中的乙醇浓度可以达到顶峰。如果你喝得快，血液中的乙醇浓度就会迅速上升，很快就会出现醉酒状态。如果你慢慢喝，你可以有足够的时间分解乙醇，乙醇产生较少，不容易喝醉。这就是为什么领导者专注于茅台，茅台有自己的小钱杯，你必须慢慢品尝，慢慢喝，第二天不疼（假茅台除外）。
6、大口大量呼气，出汗！肺呼气和汗腺可排出体内约5%酒精（有时候饭局上谁出汗多显得谁能喝）。
三、酒后
1、酒后不能喝茶解酒，这些都是误解，茶不能解酒(尤其是有些人喜欢喝浓茶，不仅不能解酒，还能延缓酒精挥发) 。
2、喝醉后不能喝浓茶，但可以喝淡茶。茶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱能收缩血管，升高血压，反而会加重头痛。
3、如果你忍不住喝太多，你可以吃一些甜酸水果，或者喝一些新鲜的果汁，因为水果和果汁中的酸成分可以中和酒精。
3、如果最后能吃一碗酸汤面，会在一定程度上缓解酒精刺激，让自己清醒(领导最后总会吃一碗) 。
4、至于饮酒后，可以尽量喝热汤，尤其是面汤、热牛奶、鱼汤等，特别有解酒作用。
5、如果酒后呕吐，应立即找水喝，以免胃里没有东西呕吐出血。如果情况严重，必须及时去医院。
6、呕吐后，及时清洁口腔和食道，防止窒息。
【酒后如何快速解酒最有效】7、睡觉前一定要放一个垃圾桶和一杯水(刷牙洗澡，不然老婆孩子都会被熏晕) 。
8、第二天，如果头疼欲裂，肠胃不舒服，可以喝几支葡萄糖，或者去医院拿点药，等胃酸缓解后再喝水。如果，有重要工作需要做时，可以喝点红牛等提神饮料，同时要开水不断，加快酒精挥发，以保证不耽误工作。
每次喝多了，第二天牙痒痒的，老婆孩子轮流批评，然后发誓一定要戒酒，然后按脸喝。结果不头疼，不舒服后马上开始打脸(喂:晚上喝点。喂:好的，好的) 。在江湖上，我忍不住，但酒不是好的。酒可以成功，也可以伤害我的身体。请把握好程度。