人体生长发育和维持正常生命活动所需要的金属元素很多 ， 但直接与受孕有关的是锌 。
【男女缺锌 易导致不孕不育】锌对人体的生理作用是相当重要的 。首先 ， 锌是人体内一系列生物化学反应所必须的多种酶的重要组成部分 ， 对人体内新陈代谢活动有着重大影响 。缺锌会导致味觉及食欲下降 ， 减少营养物质的摄入 ， 影响生长发育 。近年来发现 ， 锌还具有影响垂体促性腺激素分泌 ， 促进性腺发育和维持性腺正常机能的作用 。因此 ， 缺锌不但可以使人体生长发育迟缓 ， 使人身材矮小 ， 而且可致女性(女性食品)乳房不发育 ， 没有月经 ， 男性(男性食品)精液中精子数减少 ， 甚至无精子 。

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