孕妇冬季慎进补 五种食物温补不上火( 二 )


  温馨提示,在寒冷的冬季,妈妈体内的DHA和胆碱水平会急剧下降,而胎儿的脑部发育对这两大元素又很重要,所以,孕妇在冬季需要进补,但是补身体的时候切不可盲目的去补 。反而影响了孕妈妈和胎儿的健康 。