南瓜饼的做法

软糯甘甜外观设计讨人喜欢的-南瓜饼
南瓜是大家日常生活普遍的瓜菜之一 , 它含有丰富多彩的营养成分而且味儿美味可口 。那一天逛商场 , 也没方案好要买什么菜 , 忽然发觉那红彤彤的南瓜摆放在眼下 , 喜爱它鲜丽的颜色 , 大丰收的喻意 , 管它的 , 先弄一个回家了囤着 , 总之它很耐存储 , 放上一、2个月都没什么问题 。
实际上这南瓜摆放在家中也很好看 , 但是看见看见就动了思绪 , 想要它来做点什么 , 还记得在之前妈妈说过爱吃南瓜饼 , 先就用它来做这道甜品吧 。将南瓜煮熟后碾碎泥 , 添加糯米粉 , 再包进豆沙馅 , 最后一步转变成小南瓜的样子 。
如何?制做好的南瓜饼不但外观设计如小南瓜一样讨人喜欢讨喜 , 并且吃起來 , 甜甜的糯糯香喷喷 , 灰常美味哟 。
南瓜饼 原材料:南瓜、糯米粉、红豆馅、胡萝卜、丝瓜

南瓜饼的做法

文章插图
南瓜饼的做法
1.将南瓜切割成小块放进微波炉加热中高火打五 , 六分钟;
2.将南瓜拿出来后趁着热碾碎泥;

南瓜饼的做法

文章插图
3.凉后添加糯米粉 , 一点点的添加;
4.直至合成硬软适当的南瓜檽米面糊;

南瓜饼的做法

文章插图
5.将南瓜檽米面糊分为尺寸同样的包子皮 , 并将准备好的豆沙馅也另外搓成小球;
6.南瓜糯米球轻按成圆片 , 正中间放进豆沙馅;

南瓜饼的做法

文章插图
7.包囊一起揉成球型;
8.梳理一下 , 按扁点 , 用塑胶板划到南瓜的纹理;
【南瓜饼的做法】
南瓜饼的做法

文章插图
9.将黄瓜皮裁成小尖长 , 插进南瓜顶部正中间处;
10在炒锅上刷层薄薄油 , 垫上胡萝卜片;

南瓜饼的做法

文章插图
11.将小南瓜饼放到上边 , 水开后走红蒸六分钟就可以;
12.装进盘里 。

南瓜饼的做法

文章插图
特色美食小提示:
1.南瓜切割成小块(那样非常容易熟) , 放进微波炉加热中高火五 , 六分钟 , 一定要南瓜全熟后拿出来趁着热用勺碾碎泥;
2.糯米粉要一点一点的添加 , 依据南瓜的水份来调整添加糯米粉量的是多少 , 直到合成硬软适当的面糊;
3.将南瓜檽米面糊和豆沙馅各自搓成小球 , 再将豆沙馅料包进 , 揉成球 , 一定要搓得表层光洁;

南瓜饼的做法

文章插图
4.界外球略微轻按扁点 , 再用实用工具(我就用的塑胶板)顺着表层压出来南瓜纹路;最终将绿色的菜梗(我就用的是黄瓜皮)放进南瓜顶端管理中心 , 那样很讨喜的的小南瓜就搞好了;
5.最终饭锅水 , 在蒸屉刷上层油 , 垫上胡萝卜片(这全是便捷成形后的南瓜饼挪动) , 将南瓜放好走红蒸上六 , 七分钟就可以;
6.本人感觉只需糯米粉外皮较软 , 提议添加点粘米粉 , 稍硬更强造型设计些 , 但是那样口味也相对性会发硬 , 能够依据本人喜爱来挑选 。
身心健康饮食网小贴士
南瓜和大枣能一起吃:具备健脾益气、祛毒止疼 , 能够预防糖尿病患者、心肌梗塞、胃及十二脂肠溃疡等症状
黑豆和南瓜能一起吃:有非常好的养生保健的功效
关键字:南瓜南瓜饼菜谱南瓜饼
南瓜的营养健康
南瓜是常吃蔬菜水果 , 又可代粮 , 切成片蒸食有素火腿之称 。南瓜含多种多样碳水化合物、腺嘌呤、胡罗卜素(维生素D原)、维生素b2、C , 还含糖量、木薯淀粉和钙、磷等化学物质...[大量]