脆柿子不可以和什么一起吃脆柿子能放软吗

寒凉食物1脆柿子寒性，食用会提升身体的寒性之气，会危害肠胃的消化作用，还会继续提升肠胃的滑利水平，如果是食用脆柿子以后再食用较多的寒凉食物，非常容易危害肠胃和肠胃的身心健康，造成人体并不是。
普遍的寒凉食物有：水鸭、大闸蟹、甜瓜、黑桑葚、莴笋、荸荠、茄子、海带丝、黑豆等。

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富含鞣酸的食物2脆柿子中自身带有一定的鞣酸，尤其是未彻底完善的脆柿子，鞣酸成分高些，而鞣酸具备一定的收敛，食用过多会造成肠胃收敛性，提升大便难度系数，再和富含鞣酸的食物一起食用，大便难度系数更大，会造成身体不适感。
普遍的富含鞣酸的食物有：生香蕉、石榴皮、酸李子果、野梨、山楂果等。

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富含蛋白的食物3脆柿子中带有的鞣酸成份，会和食物中的蛋白反映，转化成鞣酸蛋白络离子，即加剧消化压力，又减少营养成分，而且很多的蛋白并不是非常好消化，食用寒凉的脆柿子会减少肠胃的消化作用，非常容易出現腹胀腹痛等身体不舒服的状况。
普遍的富含蛋白的食物有：虾、淡水鱼、花生仁、生鸡蛋、牛乳、鸡蛋、牛羊肉、猪瘦肉、鸡脯肉等。
【脆柿子不可以和什么一起吃脆柿子能放软吗】

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富含木薯淀粉的食物4脆柿子中带有丰富多彩的阿拉伯胶成份，食用能够滋养肠胃，减少大便的难度系数。可是食用了较多的木薯淀粉会刺激性口腔内部和胃里代谢消化液，食用过多会造成胃液很多代谢，阿拉伯胶和很多胃液会转化成较难消化的成份，危害身心健康。
普遍的富含木薯淀粉的食物有：栗子、地瓜、榛子仁、黑豆、豆角、花豆、薏米仁等。

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脆柿子不可以和什么一起吃 脆柿子能放软吗

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