烧什锦的做法

这个是我们家的保存菜哦 , 每一年新春佳节都需要做 , 大家都喜欢吃 , 今日因为我搞好了这一 , 明日略微再生产加工下就可以吃完 , 看一下原材料比较丰富哦 。
烧什锦 原材料:猪心 , 鱿鱼 , 猪肚 , 肉丸 , 猪舌 , 鸡肉 , 香肠 , 菌类 , 竹笋 ,  胡萝卜 , 萝卜 , 窝笋 , 姜 , 八角 。盐 , 白胡椒粉 , 葱 , 姜 。

烧什锦的做法

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烧什锦作法 1.猪心 , 猪肚 , 猪舌煮开后切成片 , 鱿鱼 , 鸡肉切小 , 竹笋泡开 , 菌类 , 胡萝卜 , 青笋鲜切花预留 。

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2.锅中加点油 , 再放进切完的猪心 , 鱿鱼 , 猪肚 , 肉丸 , 猪舌 , 鸡肉 , 姜 , 葱 , 八角炒成香气 , 随后加水烧开 , 再放进泡好的菌类 , 竹笋再放进盐 , 白胡椒粉调料 。

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3.等汤多烧会 , 香气早已浓厚了 , 再放进切完的红萝卜 , 青笋 , 最终等红萝卜 , 青笋煮熟了就可以起锅了 。

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这一菜营养丰富 , 美味可口 。成年人和宝宝都合适吃 , 我觉得明日大伙儿应当都是会很喜欢吃的哦 。

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身心健康饮食网小贴士
鱿鱼和黑木耳能一起吃:含丰富多彩蛋白、铁制及胶原蛋白质 , 可使肌肤嫩滑且有鲜血
金针蘑和猪肚能一起吃:金针蘑与猪肚配搭服用 , 有健脾开胃的作用 。用以消化不好、食欲不佳、胃部不适等症 。
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涮肉丸中容许应用的食
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