蒜蓉荷兰豆的做法

蒜蓉荷兰豆——过完假期,大家清肠排毒吧
十一假期吃完过多,再来一个简易的吧 。
蒜蓉荷兰豆 原材料:荷兰豆,蒜
调味品:盐,蘑菇精,油

蒜蓉荷兰豆的做法

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蒜蓉荷兰豆作法 1、荷兰豆清洗,掐掉两边,顺便去料旁边筋脉 。
2、蒜剁碎蓉;

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3、热锅加点油,蒜末下锅进行爆香后放进荷兰豆走红炒过,起锅前放盐和蘑菇精调料就可以 。

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关键字:荷兰豆
认真于早饭,唤起身体
【蒜蓉荷兰豆的做法】早饭对加快基础代谢和减肥瘦身起着十分关键的功效 。相关研究表明,吃早饭的人比不吃早饭的人更非常容易瘦下来 。一夜的睡眠质量,身体的基础代谢尽管一直不断,但速率却比较慢,仅有根据再度进...[大量]