有个小和尚 ， 每天早上负责清扫寺院里的落叶 。?
清晨起床扫落叶实在是一件苦差事 ， 尤其在秋冬之际 ， 每一次起风时 ， 树叶总随风飞舞 。每天早上都需要花费许多时间才能清扫完树叶 ， 这让小和尚头痛不已 。
他一直想要找个好办法让自己轻松些 。?
后来有个和尚跟他说：“你在明天打扫之前先用力摇树 ， 把落叶统统摇下来 ， 后天就可以不用扫落叶了 。”小和尚觉得这是个好办法 ， 于是隔天他起了个大早 ， 使劲地猛摇树 ， 这样他就可以把今天跟明天的落叶一次扫干净了 。
一整天小和尚都非常开心 。?
第二天 ， 小和尚到院子里一看 ， 他不禁傻眼了 。院子里如往日一样满地落叶 。?
老和尚走了过来 ， 对小和尚说：“傻孩子 ， 无论你今天怎么用力 ， 明天的落叶还是会飘下来 。”小和尚终于明白了 ， 世上有很多事是无法提前的 ， 惟有认真地活在当下 ， 才是最真实的人生态度 。?
【活在当下】库里希坡斯曾说：“过去与未来并不是‘存在’的东西 ， 而是‘存在过’和‘可能存在’的东西 。
惟一‘存在’的是现在 。”?
一天早餐后 ， 有人请佛陀指点 。佛陀邀他进入内室 ， 耐心聆听此人滔滔不绝地谈论自己存疑的各种问题达数分钟之久 ， 最后 ， 佛陀举手 ， 此人立即住口 ， 想知道佛陀要指点他什么 。?
“你吃了早餐吗?”佛陀问道 。?
这人点点头 。?
“你洗了早餐的碗吗?”佛陀再问 。?
这人又点点头 ， 接着张口欲言 。?
佛陀在这人说话之前说道：“你有没有把碗晾干?”?
“有的 ， 有的 ， ”此人不耐烦地回答 ， “现在你可以为我解惑了吗?”?
“你已经有了答案 。”佛陀回答 ， 接着把他请出了门 。?
几天之后 ， 这人终于明白了佛陀点拨的道理 。佛陀是提醒他要把重点放在眼前——必须全神贯注于当下 ， 因为这才是真正的要点 。?
活在当下是一种全身心地投入人生的生活方式 。当你活在当下 ， 而没有过去拖在你后面 ， 也没有未来拉着你往前时 ， 你全部的能量都集中在这一时刻 ， 生命因此具有一种强烈的张力 。
这就是使生活丰富的惟一方式 。除此之外的人们都是“贫穷”的 。他们也许拥有世界上所有的钱 ， 但他们是“穷人” 。世界上有两种穷人——富有的穷人和没有钱的穷人 。充实的感觉和对物质财富拥有的多少关系不大 ， 它往往和你生活的方式、生活的品质、生命的喜乐、生命的特性有关 。而所有这些东西只有通过静心才可能感受到其中的深意 。
“当下”给你一个深深地潜入生命水中 ， 或是高高地飞进生命天空的机会 。但是在两边都有危险——“过去”和“未来”是人类语言里最危险的两个词 。生活在过去和未来之间的当下几乎就好像走在一条绳索上 ， 在它的两边都有危险 。
但是一旦你尝到了“当下”这个片刻的甜蜜 ， 你就不会去顾虑那些危险；一旦你跟生命保持在同一步调 ， 其他的就无关紧要了 。对你而言 ， 生命就是一切 。?
当生命走向尽头的时候 ， 你问自己一个问题：你对这一生觉得了无遗憾吗?你认为想做的事你都做了吗?你有没有好好笑过、真正快乐过??