香瓜和香蕉能一起吃吗 _香瓜和香蕉能一起吃吗

香瓜和香蕉能一起吃吗1香瓜和香蕉是能一起吃的。
【香瓜和香蕉能一起吃吗】 二者全是营养成分很高的食材，都是有降火、促进消化的功效，很合适身体躁热的人服用。另外都带有丰富多彩的维他命和营养元素，一起服用可以填补身体所需营养成分。

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香瓜和香蕉一起吃的益处2促进消化香蕉是大家大家都熟识的治疗便秘的食材，它含有的阿拉伯胶具备润肠通便道的作用。而香瓜中也带有甲基纤维素，能推动胃肠功能，具有促进消化的功效。因而这二者一起服用是可以促进消化，缓解便秘病症的。

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填补动能香蕉中带有很多的糖原及身体需要的多种多样营养元素，人到挨饿时吃香蕉能填补一定的营养成分及动能。而香瓜也带有身体需要的各种各样维他命。因而这二种新鲜水果一起吃是可以填补人体能量的。

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一起吃的常见问题31.香瓜和香蕉全是性寒的水果，因而身体素质偏寒的人最好是不必一起吃，要吃也一定要操纵好量。
2.香蕉的糖份较为高，而香瓜的糖份尽管比香蕉低，但含有的果糖也非常容易被消化吸收，上升血糖值。因而糖尿病患者最好是不必一起吃这二种新鲜水果，不然有可能加剧病况。
3.空腹服香蕉会推动血夜的循环系统，进而增加心血管的负载。因此空肚最好是不必一起吃这二种新鲜水果。

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香瓜不可以和什么一起服用41.香瓜不适合与生冷食物的食材一起服用，比如冰激凌、凉水等，由于香瓜自身就性寒，另外吃太冰的物品会造成腹疼、拉肚子等状况。
2.也不可以和大闸蟹等海货一起服用，由于大闸蟹寒性，吃完会损耗人的气血，对人体不好。
3.香瓜也不可以和黄连一起吃，由于香瓜的一些成份会与黄连产生反映，一起吃会产生比较严重的拉肚子。

香瓜中常含一些成份与黄连及黄连相近中药或同样作用的中药的一些成份发生争执，同吃很有可能会出現比较严重的拉肚子，因此香瓜不可以和黄连一起吃。

作者:逆风翻盘的青少年
来源于连接:://.leha/health/28407
来源于:乐哈网
版权归作者全部。香瓜中常含一些成份与黄连及黄连相近中药或同样作用的中药的一些成份发生争执，同吃很有可能会出現比较严重的拉肚子，因此香瓜不可以和黄连一起吃。

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