孕酮低的原因 孕酮低的食补方法

孕酮,你知道吗?在孕期孕酮低会影响胎儿的发育,甚至导致流产哦 。那么,孕酮低的原因是什么呢?有什么方法缓解孕酮低呢?一起往下看看吧 。孕酮低的原因有很多,在孕期若发现孕酮低一定要及时进行调节,以免造成不良后果 。
一、孕酮
孕酮(黄体酮)是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素,在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响,为维持妊娠所必需 。其药理作用主要为:①在月经周期后期使子宫粘膜内腺体生长,子宫充血,内膜增厚,为受精卵植入作好准备 。受精卵植入后则使之产生胎盘,并减少妊娠子宫的兴奋性,抑制其活动,使胎儿安全生长 。②在与雌激素共同作用下,促使乳房充分发育,为产乳作准备 。③使子宫颈口闭合,粘液减少变稠,使精子不易穿透;大剂量时通过对下丘脑的负反馈作用,抑制垂体促性腺激素的分泌,产生抑制排卵作用 。
那么,如果发现孕酮低要怎么办呢?
【孕酮低的原因 孕酮低的食补方法】二、孕酮低的食补方法
孕酮低,医生建议到医院就诊,在医嘱下补充天然黄体酮,吃些大豆之类的食物辅助增加孕酮(黄体酮),不能单独只在食物中获取,因为食物中含黄体酮很低 。
适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等,不会导致血糖大幅度波动 。因为水果还有下列优点:
(1)色鲜味香能促进食欲 。
(2)含丰富的维生素C,能帮助消化,预防动脉硬化,延缓衰老 。
(3)含糖量较主食低,容积大,易产生饱腹感 。
(4)所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收 。