无糖豆渣马芬做出去后尽管是生日蛋糕的模样 , 但沒有放糖 , 没加鲜奶油 。用香蕉苹果当做甜味素 , 再加蛋白质粉 , 上杏仁片和新鲜水果 , 十分的身心健康 , 高蛋白食物的无糖马芬 , 不仅合适减肥瘦身的妹纸 , 也合适糖尿病人!十分的身心健康 , 并且是少糖低且美貌 , 又美味 , 能够安心的吃上几片!
无糖豆渣马芬的作法:1、蛋白质粉、发孝粉和豆渣混和 。
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2、香蕉苹果磨碎 , 和豆渣混和 。
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3、添加一个鸡蛋 , 搅拌均匀 。
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4、新鮮草莓提早裹小麦面粉冷藏15分钟 。
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5、草莓放面糊搅拌均匀 。
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6、面糊放进纸膜 , 上边放油酥饼粒 , 杏仁片 。
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7、放进加热好的电烤箱200度烤制25分鐘 。
【无糖豆渣马芬】
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8、吃的情况下能够抹希腊酸奶 。
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制成品图:
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无糖豆渣马芬制作技巧:1、之上的量按图例的模具能够做三杯 , 蛋糕模具的是三次豆渣的量 。
2、豆渣尽可能挤干 , 能够按自身的豆渣水分含量调节生鸡蛋 , 假如湿湿的 , 能够不用生鸡蛋 。
3、希腊酸奶更合适运动健身人员 , 在家做希腊酸奶方式点在家里DIY到高端大气的希腊酸奶 。