孕妇睡觉打鼾怎么办?准妈妈睡觉打呼噜的危害( 二 )


饮食注意
准妈妈不要偏食,饮食尽可能多样化,多吃优质蛋白食物,多吃蔬菜水果;不要喝酒、咖啡,戒烟等 。
如果准妈妈在孕期打鼾,不用过分担心,在饮食中多注意,忌辛辣食物;防止感冒等,最主要的是准妈妈要保持良好的心态,迎接新生命的到来 。
【孕妇睡觉打鼾怎么办?准妈妈睡觉打呼噜的危害】孕妇睡觉打鼾怎么办?准妈妈要保持乐观的心态来积极面对哦 。