坐月子可以吃海马吗

孕妇不能吃海马。
因为海马具有性激素的作用，所以适宜孕妈妈临产之前或难产之际食用。但是孕妇正常怀孕期间不宜服食海马，因它有活血堕胎作用。正如《本草新编》所说：海马入肾经命门，更善堕胎，故能催生。《本草纲目》亦云：海马，难产多用之。《食物中药与便方》中还介绍：妇女子宫阵缩无力而难产：海马l个，煮水，冲入黄酒半杯温服。
故凡在怀孕早中期，切勿食之。
产妇可以吃海马。
产妇可以吃海马的，适量就行了。产后多喝鸡、鱼、排骨、蛋花汤等来增强营养为宜，不要吃生冷及辛辣刺激性食物。
服用海马的好处：
1、海马味甘咸、性慢、入肝、肾二经，有补肝益肾、壮阳安神、调气、活血祛瘀、舒筋活络、止喘平喘等功用。
2、海马温补肾阳、治疗肾阳不足、遗尿、哮喘等。
3、海马中的乙醇提取物，能抑制乳腺癌及腹腔肿瘤
4、海马化结消肿，治疗肿瘤、疔疮肿毒：
5、海马有性激素样和延缓衰老作用：
6、海马用于症瘕痞块及跌打损伤：
注意事项
注意和禁忌：本品有活血散结作用，故孕妇忌用。又因本品性温热，故火热证忌用。

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海马汤属于大补类的汤所以孕妇适当喝一些是有好处的,坏处就是不要饮用过量,海马有活血的功效。

海马是属于中药不要乱吃