羊奶不适合和药一起吃1有些人喜爱用羊奶来替代温开水吃药，但实际上羊奶中的钙、镁等矿物非常容易会与药品产生化学变化，产生非水溶化学物质，会危害到药力的释放出来和吸收，也会危害到羊奶的营养成分吸收 。在吃药前后左右1小时都不必食用羊奶为好 。

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羊奶不适合和茶同食2在喝羊奶时，不适合另外食用茶汤，这是由于荼叶中的单宁酸会阻拦到羊奶中钠离子的吸收，危害到人体对羊奶的营养成分的吸收运用 。

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羊奶不适合和水果汁共饮3羊奶中80%之上的蛋白是酪蛋白，假如在喝羊奶的另外喝果汁，酪蛋白就非常容易与水果汁反映，产生凝聚力、沉定的状况，非常容易造成 消化不好和拉肚子等不适感病症 。

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羊奶不适合和朱古力一起吃4羊奶中是有丰富多彩的钙质和蛋白的，而朱古力中则是带有盐酸，另外吃这二种食材得话，二者会融合成不可溶草酸钙，危害钙质的吸收，出現拉肚子的状况 。长期性那样服用还很有可能会造成 头发干枯毛躁，少年儿童生长发育迟缓等状况 。
【羊奶不可以和什么一起吃】

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