紫菜不可以和什么一起吃 _紫菜不能和什么一起吃

紫菜不可以和柿子饼一起吃1紫菜不可以和柿子饼同食，是由于柿子饼中包括的单宁酸能和紫菜中的蛋白和钙质一起转化成沉淀，这类沉淀会刺激性大家的胃肠，引起病症。如出現恶心想吐、严重便秘等病症。

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紫菜不可以和荼叶一起吃2荼叶中带有很多茶单宁酸，易与紫菜中的蛋白融合转化成一种小块的、不容易消化的鞣酸蛋白，造成严重便秘的造成。一样，含单宁酸过多的食物，都不适合与紫菜配搭服用。

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紫菜合适与哪些食物一起吃3紫菜生鸡蛋鸡蛋营养成份全方位而平衡，蛋白质含量极高，且便于消化。紫菜与生鸡蛋配搭推动维生素b212和优质蛋白质的消化吸收，具备补肾壮阳益气养血、减少心率之作用。
紫菜蛋汤
原材料：紫菜50克，生鸡蛋2个，芡粉适当。
【紫菜不可以和什么一起吃】 作法：生鸡蛋打进碗中搅拌，添加少量芡粉。待大骨汤烧开，放进紫菜，放盐调料，淋入鸡蛋液就可以。

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紫菜萝卜白萝卜具备除痰润肺止咳的功效，也可助消化通胃肠。白萝卜与紫菜同吃可清热化痰、理气化结，可医治甲状腺结节、淋巴结结核。但脾胃虚弱者不适合多食。
萝卜紫菜茯苓汤
原材料：萝卜300克，紫菜30克，茯苓20克。
作法：萝卜清洗切片，与紫菜、茯苓一同下锅煮开熟就可以。

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紫菜虾皮虾皮含钙极其丰富多彩，紫菜与虾皮配搭二者相辅相成，补碘又补钙补锌，对贫血、骨质疏松有一定作用。
虾皮紫菜汤
原材料：紫菜、虾皮各25克，枸杞适当
作法：大骨汤烧开，放进紫菜、虾皮，放盐烧开，撒进枸杞就可以。

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警醒，这类紫菜不能吃4紫蓝色的紫菜紫菜发制后若呈紫蓝色，则表明在海里生长发育是已被有毒物质环形活性多肽环境污染。这种内毒素蒸制也不可以除掉毒副作用，因此不能吃。

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加上黑色素的紫菜紫菜用凉水简易清洗后加温，汤一般展现偏淡的翠绿色或蓝紫色，若加温后仍是鲜红色，则可能是人力加上了黑色素，不适合服用。

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