产后出血缺乳吃水果如何缓解

吃吃水果也能缓解产后出血和产后缺乳 。
一、产后出血
(一)山楂
山楂(炒)30克,炒芥穗10克,棕树炭15克,加水一适量煎成约150毫升服,每日2次,连用3~5天 。
?山楂(炒)、蒲黄(炒)、五灵脂(炒)各30克,共研成细末,每次3克,红糖少许调味服,每日2~3次,坚持连用数天 。
(二)枣
大枣10枚,棉花根30克,扁柏叶9克,大黄10克(酒炒),加水适量共煎成约400毫升,分2次服完连用数日 。
大枣10枚,生姜10克,加水适量煎成约200毫升,加入阿胶30克溶化,红糖少许调味食用,每日2次,坚持用数天 。
(三)其他
荔枝干7枚,当归15克,槐花20克,每日1剂,加水适量煎成约200毫升,加红糖少许调味内服,连用3~5天 。
二、产后缺乳
(一)生木瓜
生木瓜250克,去皮、核,鲜带鱼200克左右,均切成小块加水适量煨熟,加少许食盐调味后食用,每日1次,连用5~7天 。
生木瓜500克,赤小豆50克,猪脚尖3个,共煮烂食用,每天1次,连食用3~5天 。
生木瓜1000克,生姜100克,加米醋1000毫升放入罐内闷1小时,每次服30毫升,每天2次,连用数天 。
(二)枣
大枣5枚,无花果50克,新鲜瘦猪肉100克,加水适量煮烂,早晚分2次食用,连用数天 。
大枣、绿豆各50克,王不留行6克,加水适量煎汤,喝汤吃枣、绿豆,每天1次,连用5~7天 。
大枣、黄花菜各60克,通草6克,豆腐100克,加水适量煎成汁液,喝汤吃枣、黄花菜及豆腐,每日1次,坚持食用数天 。
(三)其他
陈皮10克,新鲜瘦肉100克,胎盘1个洗净切成小块,共煮熟后加食盐少许调味,分2~3次食完,连用3剂 。
核桃肉250克,黄酒150毫升,鸡蛋2个,加入沸水适量共煮熟食用,每天1次,坚持连用数日 。
【产后出血缺乳吃水果如何缓解】菠萝蜜种仁200~250克,瘦猪肉100~150克,共煮熟后加食盐少许调味,喝汤食肉,每天或隔日食用1次,坚持用数天 。