坐月子头疼怎么能治好

文章插图
作为医生，可以告诉你，坐月子后头疼很常见，你的情况，首先产后失血过多,气血不足,血不养脑,或体虚受寒,寒邪客脑,或瘀血人络,所以常常阻滞脑络而致头痛. ，而你又常常靠墙，应该是保持这个姿势很久，坐月子切忌保持一个姿势太长时间，而且你靠墙的方式肯定不对，靠墙一定要将垫靠的的物品高于头部，这样才能保持头部的血流畅通，舒适。
【坐月子头疼怎么能治好】建议:
可以用中药调理一下,吃些益气养血补脑的药.另外,还可以多吃些木耳,红枣,枸杞,动物的肝脏等补血的食物.另外,还要充分的休息,避免劳累。可用生姜 50克，拍烂烧开水，洗头时用脸盆装着洗头，不要用花洒冲着洗。洗完后，尽快用电吹风吹干头发。
双手五指从头顶部用力顺续按摩至底部，如此反复做五分钟，持续可解除病痛。或用香茅（辣茅），菖蒲，以及其它祛风祛湿的中草药也可，方法同上。