8、多吃一些富含铁的食物 。多吃富含铁的食物，这样能让血液携带更多的氧气到达你的大脑 。这个方法对孕妈更适用 。
9、每天有一小段独处的时间 。新妈咪的生活整天围着宝贝转，对于奶粉尿布以外的世界逐渐陌生 。所以新妈咪应该每天有至少半个小时的时间，独自出去散步或者上上网，让自己的头脑不要与外界脱节 。尤其是产后需要上班的新妈咪，应该在工作前温习一下工作内容、单位的人事变化等等信息 。
想要预防怀孕变傻就要做到以上9点哦 。

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