海螺蛳的做法

今早晨农贸市场,发觉海产品确实有减价的发展趋势,海螺丝和竹蛏都很便宜,弄得我犹豫不定不清楚吃什么食物,最终决策买海螺丝,我真喜欢这东西,尤其是边网上边吃 。买回家了孩子指责我不该买这东西,带饭不好吃,太不便 。我讲没事儿,母亲会做,确保海螺丝各个都吐肉,吃起來一点不不便,嘴巴一舔就出来!
1.海螺丝买回去在自来水龙头下边清洗2分钟,随后浸到冷水里,有些人说水中加盐海螺丝会把肚里的碎石子吐整洁,有些人说倒少量芝麻油,因此我即在水里放了盐又倒了芝麻油,泡了两小时,果真很整洁,吃起來一点也不牙碜 。

海螺蛳的做法

文章插图
2.锅里烧开水,烧到哗啦啦开的水平,把海螺丝倒入,烫两三分钟 。
3.看一下烫直的海螺丝,小爪爪都伸了出去 。
4.海螺丝捞出来沥干水份 。提前准备一袋蒜蓉辣椒酱 。还必须姜蒜丝和香莱 。我讲的三招便是热水烫,蒜蓉辣椒酱和香莱,拥有这三招,包你可以炒成美味的海螺丝 。
5.锅里给油烧开,下姜蒜丝和小辣椒炒成香气,随后下海螺丝 。
6.加一袋蒜蓉酱,炒至料汁裹匀,放香莱,熄火!实际上勾一点芡汁儿更美味,但是今天我没加 。

海螺蛳的做法

文章插图
又干了一个青椒炒肉,话说我们家多久都没吃辣椒了,前一阵很贵,7元一斤,今日总算降至三元一斤了 。
1.辣椒2个,猪瘦肉一块 。
2.猪瘦肉切成片 。
3.辣椒撕成一小块,掰的比切的炒的情况下易进味 。
4.肉片里天赋加点鸡蛋清和木薯淀粉,抓匀,听说那样炒出去的肉片嫩 。
5.锅里给油烧开,下葱段进行爆香,把肉片扔锅里划散,炒至肉片泛白 。
6.下辣椒,再次煸炒,加小量生抽酱油和盐,起锅!
今日带的饭总算看到蔬菜水果的影儿了 。

海螺蛳的做法

文章插图
尽管海螺丝的肉早已炒出来,我还是孩子提前准备了几只木签儿 。

海螺蛳的做法

文章插图

海螺蛳的做法

文章插图
身心健康饮食网小贴士
东瓜和海螺不可以一起吃:身体不适感 。
甜瓜和海螺不可以一起吃:身体不适感
关键字:海螺
认真于早饭,唤起身体
【海螺蛳的做法】早饭对加快基础代谢和减肥瘦身起着十分关键的功效 。相关研究表明,吃早饭的人比不吃早饭的人更非常容易瘦下来 。一夜的睡眠质量,身体的基础代谢尽管一直不断,但速率却比较慢,仅有根据再度进...[大量]