经期不适合多吃西瓜1西瓜别名“寒瓜” ， 寒性味甘 ， 可清热去火 ， 除烦解渴 ， 是夏天消暑的佳果 。正由于西瓜是凉性食物 ， 因此 女士经期不适合服用 ， 尤其是不能吃冷藏西瓜 。

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经期吃西瓜的伤害2危害胃口西瓜含糖分较高 ， 且水份很大 ， 糖分多的食材非常容易令人造成饱腹感 ， 从而危害胃口 。经期女士自身便会觉得全身上下酸痛无力 ， 应当多多的补充维生素 ， 假如没有食欲会加剧酸痛无力的病症 。

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危害月经运作经期吃西瓜非常容易造成 寒凉郁滞 ， 造成月经运作不畅 ， 出現血团 ， 或是大姨妈量少的状况 ， 也有许多人由于经期吃西瓜而造成经痛的状况 。

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经期不适合吃的别的食材3除开西瓜 ， 别的与西瓜相近的凉性食物也有海带丝、青芒、梨、茄子等 ， 在经期都应当少吃或是不要吃 。夏天的情况下也要需注意果断不可以碰冷食 。

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别的不适合吃西瓜的人4西瓜含糖分高 ， 且关键含果糖、葡萄糖喝一部分绵白糖 ， 吃了后会造成 血糖升高 ， 糖尿病患者应当忌食；
西瓜水分含量较多 ， 肾功能衰竭者 ， 对排出来身体水份的作用大幅度降低 ， 经常非常容易出現腿部或是全身水肿的状况 ， 因此 也严禁吃西瓜 。
牙龈肿痛一般是阴虚火旺、虚热上扰造成 的 ， 因为西瓜有有利排尿的功效 ， 牙龈肿痛病人吃完会使水份过多排出来 ， 进而加剧阴虚火旺 ， 增加修复時间 。
【来月经能够吃西瓜吗】

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