坐月子可以吃人参吗


坐月子可以吃人参吗

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吉宝乐月嫂告诉你:尽管人参具有滋补的补品,但如果产后马上就吃,对产妇不一定合适 。因为人参中含有人参皂甙,对中枢神经系统和心脏、血管具有兴奋作用,容易使产妇发生失眠、烦躁的症状,影响睡眠反而不利于身体恢复 。食用过多的人参,还会加快血液流动,但产妇的生殖器官一般都会有一些损伤,会影响伤口愈合,并加重伤口出血 。
另外,人参属于热性补品,产妇吃了容易体内生热,如果哺乳也容易使宝贝产生食热 。
所以,分娩后1周内不适宜进食人参 。
【坐月子可以吃人参吗】产后2-3周如果伤口已经愈合,恶露明显减少,身体虚弱的产妇可以在医生指导下,根据情况吃一点人参,以帮助体力恢复 。