春季孕妇坐月子的10个注意事项( 二 )


第七,春季月子妈妈更应多饮水、多喝汤
春季空气比较干燥,尤其是北方,室内外湿度比较小,月子妈妈要注意多饮水,母乳喂养的妈妈更应保证充足的水分,这样不仅可补充由于空气干燥过多丢失的水分,还可以增加乳汁的分泌 。
第八,预防传染病
春季是传染病好发季节,产妇要注意休息,避免过多接触外来人员 。
宝宝虽然在母体中获得了免疫能力,但刚刚离开妈妈子宫保护的新生儿抵抗力是有限的,成人呼吸道中的微生物,可能成为新生儿的致病菌 。使新生儿患呼吸道感染 。
第九,喂奶的妈妈穿什么衣服好
春季妈妈穿的相对少了,喂奶比较方便了,但穿开身衣服还是比套头的好些 。这样宝宝吃起奶来比较舒服,套头衣服有时会挡住孩子的面部 。
套头衣服还会挤压乳房,使乳房变形,宝宝吃起来也不舒服 。国外有漂亮的哺乳衣,我国有些大商场也有 。哺乳期间可以穿胸罩,但最好穿哺乳专用胸罩 。妈妈体内要有足够的水分来制造奶水,所以每天至少要喝1200~1600毫升水 。
第十,春季洗浴的注意事项
春季可以在产后3天洗浴 。室温在20-22℃ 。浴水温度在37℃左右 。浴室不要太封闭,不能让产妇大汗淋漓,以免头晕、恶心 。但春季风沙较大,尤其在北方春风很大,产妇洗浴时也不能开窗户,以免受风 。
二、宝宝篇:月子期如何护理新生宝宝
春季气温不稳定,要随时调整室内温度,尽量保持室温恒定 。春季北方风沙大,扬尘天气不要开窗,以免沙土进入室内,刺激新生儿呼吸道,引起过敏、气管痉挛等 。春季天气湿度小,室内要24小时开加湿器,保持适宜湿度 。这时,母乳喂养的新生儿也要适当喂水 。
礼貌地拒绝探视
春季是传染病和小儿肺炎易发季节 。要礼貌地拒绝探视,做丈夫的更要学会保护妻子和孩子,相信这会得到人们的谅解 。
新生儿来到世上,想探望小生命的人是很多的 。虽然在母体中获得的免疫能力能够让新生儿6个月内成功抵抗外部细菌的侵袭,但过多探视,成人呼吸道中的微生物,可能成为新生儿的致病菌 。新生儿的生活环境要安静舒适,空气新鲜,远离感染源 。
过多探视对新手妈妈产后恢复也不利,休息不好,乳汁分泌就减少,会给母乳喂养带来困难 。
口腔护理
新生儿易患鹅口疮 。喝完奶后,最好让新生儿喝两口水,以冲净口中残留的奶液 。如新生儿吃奶后入睡或难以喂水,每天早晚可用消毒棉棒沾水,轻轻在新生儿口腔中清理一下,也是可以的 。
新生儿口腔黏膜细嫩,血管丰富,唾液腺发育不足,唾液分泌少,黏膜较干燥,易受损伤,护理时动作一定要轻柔 。
鼻腔护理
春季比较干燥,室内湿度比较小,宝宝呼吸道黏膜容易干燥 。新生儿鼻内分泌物要及时清理,以免结痂 。简便有效的方法是:把消毒纱布一角,按顺时针方向捻成布捻,轻轻放入新生儿鼻腔内,再逆时针方向边捻动边向外拉,就可把鼻内分泌物带出,重复性强,不会损伤鼻黏膜 。吸鼻器固然可以清理鼻内分泌物,但分泌物较少时,没有必要使用吸鼻器 。
脐带护理
脐带是细菌入侵的门户,如不精心护理,可能导致新生儿脐炎,严重者罹患败血症 。新手爸妈要高度重视 。
脐带未脱落前,每天洗澡后,都要用碘酒、酒精消毒一次,不要涂抹龙胆紫 。脐带上涂龙胆紫,表面是干燥的,可脐带里面却是湿润的,很容易导致化脓性脐炎而一时不易发现,贻误治疗,这是爸爸妈妈们要特别注意的 。
皮肤护理
新生儿皮肤稚嫩,角质层薄,皮下毛细血管丰富,局部防御机能差,任何轻微擦伤,都可造成细菌侵入 。新生儿接触新环境,容易患感染性皮肤疾病,严重者感染可扩散到全身,引起败血症 。