频繁夜醒10大原因，懂宝宝才是好妈妈

在我们成长为一个优秀母亲的路上，这件事一直考验着我们的耐心与知识储备。如果你认为宝宝频繁夜醒就是因为缺钙，而去给孩子补钙或者补这补那，那你作为妈妈可就有点不称职了哦。在我们成长为一个优秀母亲的路上，这件事一直考验着我们的耐心与知识储备。如果你认为宝宝频繁夜醒就是因为缺钙，而去给孩子补钙或者补这补那，那你作为妈妈可就有点不称职了哦。

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1.出牙痛前几个月还很天使的宝宝，到五六个月大忽然夜醒增多，而且出现咬人或烦躁的情形，多半是受出牙痛的困扰，这种难受通常会持续几个月，或者间歇性的发作。
2.性格问题（高需求宝宝）Jo妈曾经专文写过，大约有1/5的宝宝是高需求宝宝，他们充满活力、需求不断、恋奶，这些特质都会影响到他们的睡眠。他们似乎时刻充满活力，连夜晚都是这样。（点击夜醒、恋奶、敏感，高需求宝宝的11个特征，判断你家孩子是不是高需求宝宝）
3.分离焦虑与爸爸妈妈分床睡或不在一个房间睡，会让某些敏感的宝宝没有安全感。
还有一种情况是，妈妈担心晚上喂奶影响爸爸的休息，而让爸爸在其他房间睡，有的宝宝就会因此感到焦虑。
可以让宝宝与父母同房不同床，小床贴近大床。
4.家庭出现问题父母总是吵架、婆媳之间不和会影响宝宝睡眠吗？
当然会！
和睦的家庭关系会给宝宝安全感。
5.妈妈或爸爸情绪不好、抑郁许多新妈妈会陷入产后抑郁，觉得带宝宝很累很烦。尤其夜醒多的时候，妈妈或爸爸会抱怨，甚至批评孩子，这样的宝宝每天在惊恐中入睡，能睡的安稳吗？
6.尿布湿了纸尿裤的好处显而易见，传统布尿布在宝宝夜晚排尿时会增加不适感，但吸水性不好的纸尿裤也会增加宝宝的夜醒。宝宝起尿布疹、泌尿感染也会在夜晚排尿时让宝宝感到疼痛。
7.练习白天学到的技能许多妈妈曾跟Jo妈说，宝宝夜醒时在翻身或者爬，其实这是成长中的正常现象。
8.饿了之所以把这条放在比较靠后的地方是因为，真正因为饿而频繁夜醒的情况并不很多。而每次夜醒妈妈们都以为孩子是饿了，而陷入夜醒—喂奶—夜醒排尿、哭闹——喂奶……的怪圈。孩子吃两口就睡了，那不是真正的饿。
9.太冷、太热被冻醒好说，但热醒的情况更多。
妈妈需要看看是不是自己给孩子穿盖过多。此外睡衣和床品不舒服也会造成夜醒增多。

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10.鼻塞、呼吸道有刺激物、耳部感染宝宝鼻子有鼻痂阻塞，或者其他情况如鼻窦炎、感冒等情况引起的鼻塞也是造成宝宝夜醒的原因。
尤其是冬天，雾霾严重，或者室内开暖气干燥，更易造成宝宝呼吸道的不适。
此外，室内残存的香烟味、香水味、棉絮、尘螨过大等也能让宝宝夜醒增多。如果宝宝夜醒多的同时有频繁摇头、使劲抓挠耳朵的情况，需注意是不是耳朵有感染，可能是洗澡水进入引起的。
妈妈应该怎么办？1、睡前洗个温水澡、给宝宝做抚触。
2、睡前播放柔和的音乐，有不少手机APP可以播放大自然的声音，有助于宝宝安睡。
3、使用安抚玩具，它们通常能播放出模拟妈妈子宫声音的音乐。
4、也可以试试将客厅的电视打开，将音量调整到像有人在窃窃私语，制造“白噪音” 。
5、宝宝在哼唧还没有彻底醒来的时候将手放在他的身上，但不要拍。
6、让爸爸来哄。
7、将宝宝放在婴儿车里在房间里推一会。