儿童如何预防哮喘

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小孩子在平时的生活中，经常会发生这样安逸的疾病，由于儿童患哮喘的病例逐渐提高，预防小儿哮喘已经迫在眉睫。下面我们为您介绍一些小儿哮喘的预防方法：
哮喘发病率，儿童高于成人
哮喘发病率，儿童高于成人，以1—6岁居多，于学龄期后逐渐下降，八成初发年龄在3岁以内。
护理哮喘儿童六注意
1、冬春季节要注意保暖，保护好气管，免受风寒。
2、家里不要养猫、狗、兔子等动物;不到有宠物的朋友家做客。
3、在春暖花开的季节，对花粉过敏的孩子要减少户外活动，不要到花草中去。
4、室内要清洁、通风，严禁吸烟;尽量不用皮毛、丝棉、羽绒等制成的被褥;不要在孩子的生活场所摆放油漆、化学药品、汽油、有浓烈气味的化妆品等;不要在孩子面前抖面袋、拍打灰尘、拆毛衣等。
5、牛奶、鸡蛋、大豆是容易引起小儿过敏性哮喘的食物，一旦发现某种食物能引起哮喘，就要立即停止食用，其它易引起过敏反应的食品还有鱼、虾、螃蟹、葱、韭菜等，也要少吃或不吃。不嗜食过甜、过咸的食物。
6、让孩子养成按时睡觉、吃饭、排便的习惯。不做剧烈运动。
哮喘不能根治，但可以有效控制
专家建议，预防哮喘首要是查清过敏源，尽量减少与之接触。同时患儿要合理规范用药，适当护理。
一旦小儿哮喘发作较重或呈持续状态时，必须尽快送到医院救治。
治疗哮喘是一个长期的过程，建议用中医治疗。中医治疗一般根据患儿的体质辨证为热、寒、痰等证用药：婴儿哮喘，止哮是关键，使用中药七叶一枝花，苦参等药物解毒，配以宣肺平喘;幼儿哮喘，多是痰作祟，中药方中注意使用化痰药物。而儿童哮喘则以风为主，方药中加入除风止哮的地龙，全蝎，僵蚕等。平常可服用一些常见的中成药或草药，这样可以减少哮喘发作的几率。
专家推荐：哮喘食疗妙方
1、栗子叶30克，水煎当茶饮，连服3—4周有效。
2、香菜30-60克，鸡蛋1个。香菜油炒后倒入搅散的鸡蛋再炒片刻，再加水一碗煮2—3分钟。
1次食完。本方适宜于痰色稀白哮喘和虚寒性胃痛。
3、黑母鸡1只，醋1000毫升，加水适量(按鸡大小决定) ，共煮，分次食之，只食鸡。本方适用于日久不愈，身体虚弱哮喘者。
TIPS：治喘小窍门
1、每天小跑步15—30分钟，提高机体能力，减少哮喘发作，但要避开在寒冷和干燥的季节跑步。
2、按摩膻中穴能改善哮喘：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。膻中穴位：胸骨正中线上，与第4、5根肋骨交界的地方，两乳头正中间。
3、选择夏季三伏天，用“贴穴疗法” ，常用白芥子、细辛等，治喘疗效也很好。
希望上述的总结对您有所帮助，祝孩子健康成长。
【儿童如何预防哮喘】专家提示：在生活中当要尽量避免接触，室内要经常通风换气，对预防小儿哮喘的发生有一定的帮助。以上就是小儿哮喘的诱因，祝患儿早日康复。