宝宝睡觉时真的需要枕枕头么？

枕头，我们每天都会使用，人的一生有三分之一的时间是在枕头上度过的，但是你有想过为什么我们要枕枕头么？枕头，我们每天都会使用，人的一生有三分之一的时间是在枕头上度过的，但是你有想过为什么我们要枕枕头么？这是因为人体本身是有四个生理弯曲的曲线的，分别是颈曲（颈椎）、胸曲（胸椎）、腰曲（腰椎）、骶曲（骶椎），而为了保证人体头部血液循环，就要保证颈部的生理弧度不变形。

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不然一觉醒来就会头晕、头痛、发麻，对宝宝的神经发育产生影响。因此，我们要在睡觉时枕一个合适的枕头。
但是通常情况下， 0～3个月的宝宝是不需要枕枕头的，这是因为宝宝刚出生的时候脊柱是直的，还没有形成成年人那样特有的生理弯曲。在新生儿平躺时后背与后脑会自然的处在同一个平面上。如果给宝宝枕了枕头反而影响到宝宝的呼吸和发育甚至形成驼背。

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当然如果宝宝有吐奶、溢奶的情况发生时，在宝宝头下垫一块毛巾（根据宝宝的情况可以对折，但高度要低于1公分），适当的让宝宝上半身垫高一些。
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宝宝多大可以枕枕头呢？
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通常情况第三个月就可以给宝宝枕枕头了，这时随着宝宝的生长发育会出现第一个生理弯曲——颈椎前凸，最明显的标志就是宝宝会有抬头等动作。但是这时仅仅是发育的初期，不要给宝宝选择过高的枕头，否则会导致宝宝呼吸不畅、影响宝宝颈部的血液循环。

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如何给宝宝选枕头呢？
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宝宝的枕头一定要买专门的婴儿枕，切忌拿成人枕，成人枕太高会影响到宝宝的宝宝脊柱的发育。

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在枕头的软硬方面相信不少妈妈也会产生疑虑，到底要选择硬一些的枕头还是要选择软一些的枕头呢？建议妈妈们一定要为宝宝选择软硬适中的枕头，过硬的枕头容易使宝宝落枕，而且长期使用的话可能会使宝宝头颅变形形成偏头症或者形成大小脸。过软的枕头支撑性差，会影响到宝宝的呼吸。

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材质上要选择透气性好、吸湿性好的，填充物建议可以选用荞麦皮、黍子、茶叶、蒲绒等材质。

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▍温馨提示
【宝宝睡觉时真的需要枕枕头么？】枕头一定要注意经常更换、清洗、晾晒，减少枕头滋生细菌，不要选择蚕沙枕，蚕沙枕一旦遭受潮热极容易滋生病菌，影响宝宝的肺部健康，尤其是曲霉菌，会造成角膜炎、眼内炎，甚至会导致曲霉菌肺炎、鼻窦炎等疾病。