教你轻松应对孕期三种皮肤瘙痒

在妊娠中后期,不少准妈妈会有皮肤瘙痒的经历,多出现在肚皮、四肢部位 。严重者甚至抓破皮肤才能止痒,令妈妈们寝食难安 。再说,为了胎儿的健康和安全,妈妈更是不敢乱涂药,面对瘙痒,也只能忍 。原本幸孕十月,却被“抓”伤痕累累,还有可能造成皮肤化脓性感染,真是苦不堪言啊 。
正所谓治标先要治本,要摆脱孕期瘙痒,先要了解瘙痒的类型,引起原因,方能“对症下药” 。孕期准妈妈常见有3种瘙痒:
第1痒:皮肤干燥引起瘙痒
这种情况引起的孕期瘙痒是最常见的 。因为怀孕期间,人体对水分的需求量大增,补水不及时,就容易出现缺水性瘙痒,尤其是在秋冬季,更是普遍 。
策略:补水
法宝:应季水果、孕妇专用润肤产品
补水是避免这类瘙痒最有效的方法 。
1 。饮食补水:要注意多喝水、多吃水果,不仅能补充水分,还能同步补充维生素和矿物质,保持皮肤有更好的弹性,也能在一定程度上起到预防妊娠纹的作用 。秋季干燥,可以多吃清润的梨、柚子等 。
2 。护肤补水:补水要从内而外,皮肤表面也要做好保湿护理 。尤其到了秋季,要根据肤质选择孕妇专用的润肤产品,不仅可以起到止痒效果,还能预防妊娠纹 。
第2痒:妊娠纹出现引起瘙痒
孕后期最容易出现妊娠纹,瘙痒也随之而来,会集中在肚皮、大腿内侧等地方 。妊娠纹出现时,腹壁过度伸展刺激到神经末梢,会有轻微的瘙痒之感 。所以“防纹”是关键 。
策略:妊娠纹、瘙痒同步防
法宝:妊娠纹按摩霜
要对付这类瘙痒,就要使用妊娠纹按摩霜,滋润腹部的皮肤,使之维持弹性,减缓肌肤伸展的程度,就可以达到有效的治痒效果 。
第3痒:接触病原、过敏原引起瘙痒
引起这种瘙痒的“祸源”主要有两种:一是病菌、而是过敏源 。
病菌引起的主要表现为外阴瘙痒,孕期准妈妈体内激素水平变化,容易发生炎症,就让真菌、细菌有机可乘的 。此情况切勿乱用药,尤其是灌洗阴道的药物要停用,并保持内衣裤清洁 。
过敏引起的瘙痒需要特别注意,因为过敏和遗传紧密相关,怀孕期间出现的过敏,日后宝宝可能会出现同样的过敏反应 。
策略:保持衣物整洁,远离病菌和过敏源
法宝:纯棉透气的孕妇装、孕妇内衣
孕期内衣裤要勤替换、保持清洁,尽量柔软宽松,质地以纯棉透气最好,避免化纤贴身的服装 。尽量不用或少用化妆品,减少皮肤刺激 。
【教你轻松应对孕期三种皮肤瘙痒】孕期还有一种瘙痒需要特别警惕的,出现的可能性很低,但却非常危险——妊娠期肝内胆汁淤积症 。这是一种病理性的瘙痒,孕妇的胆酸浓度超标,容易使胎儿出现缺氧窒息 。这种瘙痒和普通的瘙痒不同,肉眼可见肌肤表层有黄疸出现,还伴有呕吐症状 。如果出现这种情况需要高度重视,尽快到医院就医 。