怎样让新生儿安度适应期

当宝宝来到这个世界上时，他需要经历六大调整，才能适应与妈妈子宫完全不同的外面世界。我们该做些什么，才能让他顺利度过这个适应期呢……
当宝宝来到这个世界上时，他需要经历六大调整，才能适应与妈妈子宫完全不同的外面世界。我们该做些什么，才能让他顺利度过这个适应期呢
怎样让新生儿安度适应期
水和温暖代之以冷空气
在妈妈子宫里10个星期的时候，胎儿从头到脚才2厘米长，他完全被羊水所包围(P94左图) 。胎儿能感觉到液体的轻柔阻力，躺在柔软的羊水里还有点失重的感觉。在这个“房间”里，无论妈妈是在夏日晒太阳，还是在冬季散步，胎儿周围的温度总是37℃ 。
宝宝降生后，宝宝首先感觉到的是空气擦过皮肤。你可以想象一下，在温水里游了很长时间的泳，然后上岸的感觉――这就是宝宝出生第一天的感受。温暖的保护层没有了，宝宝需要大约一小时才能很好地适应空气和皮肤的接触。因此，宝宝在出生后要用事先加温暖过的毛巾盖好。
全天候声音和晃动代之以噪音和安静
在妈妈子宫里20周左右，胎儿的听觉就开始发育了。肚子里有很多耳朵的“食物”、吞咽声和肠胃咕噜咕噜的声音、心脏跳动的声音。外界的声音也会通过肚子的过滤传进来，并且和里面的声音叠加起来。子宫里除了全天候能听到声音，胎儿几乎时刻处在晃动中，哪怕是在妈妈睡觉时，小东西也是被轻轻的晃动的。就连妈妈的脉搏，对胎儿来说也是低声的颤动。如果妈妈在上楼梯或者散步，胎儿就像坐在摇动剧烈的秋千上。
宝宝降生后。说话声、门响都不再有过滤直接传到他的耳朵里，之后可能又是突然的安静。宝宝可能会感到害怕，因为他已经习惯了耳边一直有声音。宝宝非常喜欢“不安静”的家庭生活，也不愿意躺在安静的房间里。因此，可以让他躺在妈妈或爸爸的肚子上睡觉，重新感受心跳的声音和呼吸带来的轻微颤动。
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怎样让新生儿安度适应期
全天候养分供给代之以饥饿
在妈妈子宫里，胎儿一直得到养分供给。直到孕期快要结束时，小东西的开始练习如何让胃装满和清空。那他会感到饿吗不会的。在子宫里，全天候的养分供给没有间歇过。即便在胎儿睡觉时，妈妈的心脏也忙着给他输送养分。而且，就算妈妈睡着了，小东西也会自己取用他需要的养分。
宝宝降生后，小宝宝像一名刚刚经过剧烈比赛的运动员。因此，他首先需要安静，而不是吃些什么。当然，在产房里就让宝宝亲近妈妈的乳房也很重要。在出生后第一个到第二个小时之间，宝宝要吃奶的愿望就表现出来了。他在吮吸时，开始对这个世界有了信任――妈妈在这里，她还会继续喂养我。
没有接触代之以触摸
在妈妈子宫里12～16周时，胎儿就有了触觉。当他的小手摸到羊膜、膝盖碰到子宫壁时，他都会有感觉。这样的刺激唤醒了胎儿的神经末梢，尤其是嘴巴周围的神经尤其灵活，这样胎儿才能吮吸。子宫里的空间很狭小，因此胎儿和妈妈密切地连接在一起，也因此他的皮肤没有受到过外界的刺激。
宝宝降生后，宝宝能注意到第一次触摸。妈妈应该尽可能地多抱抱他，帮他学习感受到“皮肤语言” 。到了接受第一次体检(大约42天时)，宝宝能感受到很多温柔的抚摩，比如当妈妈的手放在他身上时，他便能认出来。
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