准妈妈应该如何预防早产

孕妇本身应做好自我调节，注意营养，充分休息，做一个快乐的“准妈妈”，生一个健康聪明的宝宝。但在孕期当中遇到的早产问题“准妈妈”该怎样预防了?
先兆早产的表现是，怀孕不足37周发生子宫收缩，至少10分钟有一次，收缩持续30秒左右，并有逐渐延长的倾向，甚至伴有宫颈口扩张等。如果宫颈口开大，B超检查发现宫颈缩短，还伴有阴道血性分泌物或胎膜破裂等症状，就很有可能发生早产。这时如果没有及时诊断、处理的话，小宝宝就有可能提前出来了;及时处理、制止可不发展至早产。
专家说，可能发生早产的孕妇首先要卧床休息，减少不必要的剧烈运动;必要时可在医生指导下使用一些抑制宫缩药物，怀孕28周以后的“准妈妈”们应注意避免早产。

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第一步、稳定情绪
当出现早产的征兆时，准妈妈和家人如果不了解情况的话，很可能会精神紧张。所以，在准妈妈出现早产时，首先家人应该保持镇定，给准妈妈一个安定的环境，这样可以减轻准妈妈的精神负担，稳定情绪。如果准妈妈的情绪不太稳定时，可以服用适量的镇静剂和安定等。要让准妈妈卧床休息，向左侧躺在床上。
第二步、服用安胎药
安胎药物的治疗可延长分娩的时间，在这段延长的时间内，医生会积极地对准妈妈使用特定药物，这类药物可以加速胎宝宝肺部及其他器官的成熟，降低因为器官不成熟所导致死亡和畸形两种早产宝宝常见情况的发生率。
【准妈妈应该如何预防早产】 应用药物，改变子宫对刺激的反应，抑制宫缩。常用药物有硫酸镁、舒喘灵等。应当注意，治疗早产并非一味要求延长妊娠，在治疗过程中要严密观察，对宫内环境不良有胎死宫内危险的准妈妈，应结束治疗，尽早终止妊娠。