怀孕到了中后期,随着肚子的不断增加,准妈妈的行动会越发不方便,在洗澡的过程中,也容易出现站不稳、滑倒等的意外状况,在穿裤子时也会有困难 。这时候,你会求助与老公吗?让老公帮忙洗澡,虽然能减少意外发生的情况,但尴尬事情也不少,准妈妈不妨衡量一下哦 。
孕期夫妻共浴之好处盘点
1、在洗澡的过程中,准妈妈不方便的地方可以让老公协助一下,例如需要弯腰的地方、洗脚怕站不稳时让老公扶一下,穿裤子也可以让老公帮忙 。而且,在老公的关照下,可以避免滑倒,安全性高 。
2、让老公帮忙洗澡,他自己也顺便洗了,方便省事还省水电费 。
3、跟老公一起洗澡,两人更亲密,有利于增加夫妻感情 。
孕期夫妻共浴之尴尬事
跟老公一起洗澡,最大的尴尬,莫过于老公忍不住性欲望了 。如果真的在浴室AA,那可风险大了,一来容易用力过猛,影响到宝宝,二来浴室空间有限,而且地滑,准妈妈更有滑倒的危险了 。即使不滑倒,在浴室AA也颇费准妈妈体力的 。
编辑点评:
鉴于以上的老公帮忙洗澡的优点与尴尬事的盘点后,准妈妈不妨根据自己身体情况和老公的忍耐力衡量要不要让老公帮忙洗澡了 。编辑认为,如果你的老公有足够的耐心帮助你洗澡,而且又能很好地控制自己的欲望,让老公陪你一起洗澡,也是一种情趣呢 。不过要注意的是,最好不要每天都一起洗澡哦,不然让大家神秘感全无,容易审美疲劳,甚至影响夫妻生活呢 。
孕期洗澡需要注意的事项
相对于孕前,孕期洗澡确实需要多多小心的,即使是自己一个人完成还是让老公帮忙完成,都要注意几个要点 。一起来看看吧!
一、水温:以27℃—37℃为宜
准妈妈在怀孕早期洗澡时室温不宜过高,以皮肤不感到凉为宜 。无论春夏秋冬,浴水温度最好与体温接近,以27℃~35℃为宜 。准妈妈尤其不能洗冷水浴或蒸桑拿,因为过冷会影响准妈妈的血液循环,不利于母体健康及胎儿发育;而水温或室温过高则可能因为缺氧导致胎儿发育不良 。有的女性为了皮肤保健,在淋浴时会冷热水结合,这种方法对准妈妈来说很容易影响子宫和胎儿,不宜采取 。
准妈妈需注意:洗澡前后温差不宜过大,如果温差过大,很容易刺激准妈妈引起子宫收缩,造成早产、流产等现象 。尤其是夏冬两季,冬天气温低,准妈妈不宜马上进入高温的浴室中洗澡,应及早进入浴室,慢慢适应浴室内逐渐升高的温度;夏天气温高,准妈妈不能求凉快而洗冷水澡,以免引起感冒或子宫收缩 。洗完澡后,要立即擦干头发及身体,将衣服(至少是贴身衣物)穿好后再走出浴室,以免浴室内外温差太大而着凉 。
二、时间:在15—20分钟为佳
在浴室或浴罩内沐浴,准妈妈很快会出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状 。这是由于浴室或浴罩内的空气逐渐减少,温度又较高,氧气供应相对不足所致,加之热水浴的刺激,会引起全身体表的毛细血管扩张,使准妈妈脑部的供血不足 。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快,严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响 。
准妈妈需注意:每次的洗澡时间应控制在15—20分钟以内为佳 。因为准妈妈本身血容量增加,如果洗澡时间过长,温度过高,浴室里的空气流通减少,容易造成缺氧而发生晕厥 。热环境还容易引起子宫收缩,造成流产 。对准妈妈来说,发生晕厥和流产的几率还是比较小的,但长时间洗热水澡对胎儿的影响就比较大了 。而洗澡太快的话,则容易使发生意外的几率增加 。
三、淋浴为最佳选择
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